Fitness & Gesundheits-DVDs – Empfehlungen

Barbara Becker: Five Days Only - Die Revolution des Fastens, DVD

Die Revolution des Fastens

Aktiviere die Zellerneuerung und dein Immunsystem, reduziere Bauchfett und fühle dich jünger. Gemeinsam mit fünf Experten und Freunden führt Barbara in die Welt des Scheinfastens ein. Wer mit ihr das fünftägige Scheinfasten-Programm durchführen möchte, kann sich entweder mit…

2 DVDs
EUR 19,99*
Jeden-Tag-Fitness, DVD

Jeden-Tag-Fitness

Aktiv sein und gesund bleiben. Bringt Bewegung in den Alltag, damit wir unseren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und er uns mühelos durchs Leben tragen kann. Körperliche und geistige Fitness fördern den Stoffwechsel, Schlaf und Biorhythmus, auch Abwehrkräfte, Stressreaktion und das gesamte …

DVD
EUR 19,99*
Christiane Reller: Barbara Becker - FREE: Fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen, DVD

Faszientraining mit Barbara Becker

Das einzige Programm, das die Gesundheit Ihrer Faszien testet und mit faszialen Schwungbewegungen verbessert! Verklebte und verkürzte Faszienketten sind durch unsere bewegungsarme und durch einseiti…

DVD
EUR 12,99*
Harald Friedl: Brot, DVD

»Der Film macht Lust auf gutes Brot.« (zeit.de)

Aus dem scheinbar einfachen Grundnahrungsmittel Brot ist ein Genussmittel mit Kult-Potential geworden. Neue Bio-Bäcker erobern das Land - dennoch kaufen die meisten ihr tägliches Brot und Gebäck immer noch im Supermarkt, wo maschinell produzierte Aufbackware die Regel ist. U…

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EUR 14.99
DVD
EUR 8,99*
YOGA Made Simple - 4 Workouts für jeden Tag, DVD

4 Workouts für jeden Tag

Bei »Yoga Made Simple« konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein Einsteigerprogramm entwickelt, das auch Fortgeschrittene im Blick behält, inde…

DVD
EUR 9,99*
YOGA Made Simple - Fitter und gesünder mit Yoga, DVD

Fitter und gesünder mit Yoga

Bei »Yoga Made Simple« konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein Einsteigerprogramm entwickelt, das auch Fortgeschrittene im Blick behält, inde…

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EUR 9,99*
Adam Bolt: Human Nature: Die CRISPR Revolution (OmU), DVD

Eingriff in die Evolution - wie weit darf Forschung gehen?

Extrahiert aus bakteriellen Immunsystemen ermöglicht die Genschere CRISPR-CAS9 in den Händen bahnbrechender Wissenschaftler heute eine nie da gewesene Kontrolle über die grundsätzlichsten Bausteine des Lebens. So öffnen sich Wege, um Kran…

DVD
EUR 16,99*
Stéphane Haskell: Yoga - Die Kraft des Lebens (OmU), DVD

Yoga - Die Kraft des Lebens

Nach einer hochriskanten Operation am Rücken erwacht ein Mann mit knapp 40 Jahren querschnittsgelähmt. Die Ärzte teilen ihm mit, dass er nie wieder laufen können wird. Nach Jahren größter Schmerzen entdeckt er die Möglichkeit einer Heilung durch Yoga. Durch diese Reise nach …

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EUR 15,99*
Jillian Michaels: Lift and Shred, DVD

Lift and Shred

Shape deinen Body mit dem neusten Trainingsprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels! 2 x 30 Minuten Workouts für einem schlanken, sexy Körper: Jillian trainiert mit dir und zeigt dir die effektivsten Methoden, um deinen Körper in die perfekte Form zu bringen. Sie zeigt, wie man mit Hilfe von Gewichten…

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EUR 9,99*
Brazilian Body Workout - Bauch, Beine, Po intensiv, DVD

Verwandle deinen Körper in einen Brazilian Beach Body

Lass Dich von Deutschlands Fitnessexperte Nummer 1 Detlef Soost und dem brasilianischen Model Jana Ina Zarrella inspirieren und motivieren. Sie bringen dich mit einfachen und kurzen Workouts zu deinem Brazilian Beachbody. Mit dem Intervalltraining kannst Du gezielt Muskeln …

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EUR 9,99*
Jumping Fitness 2: cardio & circuit, DVD

Fit mit dem Minitrampolin

Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für Trampolinkurse und -ausbildungen in Deutschland. Diese DVD-Box, bestehend aus zwei DVDs, enthält zwei Trainingseinh…

DVD
EUR 23,99*