Ingo Froböse: Das 5x5-Prinzip, Gebunden
Das 5x5-Prinzip
Buch
- Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 18.9.2025.
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Aktueller Preis: EUR 26,00
- Verlag:
- Graefe und Unzer Verlag, 09/2025
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783833896873
- Artikelnummer:
- 12241439
- Umfang:
- 192 Seiten
- Sonstiges:
- 10 farbige Abbildungen, 125 farbige Fotos
- Erscheinungstermin:
- 18.9.2025
- Serie:
- GU Fitness
Klappentext
Das erste Buch zum Muskeltraining ab 55: Muskelmasse erhalten und aufbauen mit dem 8-Wochen-Programm für effektiven Muskelaufbau von der großen Koryphäe der Sportmedizin Prof. Dr. Froböse
Biografie
Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln, an der er auch das Zentrum für Gesundheit leitet. Zudem ist er wissenschaftlicher Berater zahlreicher Krankenkassen und Versicherungsträger und darüber hinaus als Autor für namhafte Zeitschriften und Fachverlage tätig.Anmerkungen:
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Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip
Aktueller Preis: EUR 26,00
