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    Barbara Becker
    Strong & Healthy

    Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung. Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und High…

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    Wolfgang Feil, Tobias Homburg
    Arthrose endlich heilen

    Alternativheilkunde, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Gesundheit, Erkrankungen

    Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang …

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    Yael Adler
    Genial ernährt!

    Es geht um Balance - nicht um Perfektion! Das neue Buch über Ernährung von der Nummer-1-Bestsellerautorin Dr. med. Yael Adler Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine, Ballaststoffe - wir wissen mittlerwe…

    lieferbar ab 3.3.2025.
    Buch
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    Astrid Büscher
    Smoothies für alle Jahreszeiten

    Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren - mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gemüse und Obst möglichst in ihrer Saison regiona…

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    EUR 16,90*

    Juri Gottschall, Mercedes Lauenstein
    Splendido. Primavera/Estate

    Traditionelle Spezialitäten spielen zu bestimmten Anlässen eine große Rolle in Italien. Mit Mönchsbart, Artischocke und Favabohne wird der Frühling eingeläutet. Zur Festa della Donna am 8. März darf die T…

    lieferbar ab 11.3.2025.
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    Valerie Hammacher
    Küchengeschenk

    Gelingsichere Rezepte für Familie, Freunde und Gäste Kochbuch und Coffee Table Book zur Achtsamkeit der Natur Auch, wenn das Kochen meist in der Küche stattfindet, so ist es doch ein Arbeiten mit der …

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    Anne Iburg
    Die einfachste Haferkur aller Zeiten

    olesterin, Blutfette, Blutdruck und Gewicht auf dem Höchststand - Lebergesundheit und Stimmung im Keller? Hier kommt die einfache Lösung: Haferflocken! Mit ihrem Superwirkstoff Beta-Glucan sowie viel Prot…

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    Maya Leinenbach,
    Plantiful Cooking

    Das Fitgreenmind-Kochbuch für alle Fälle Über 100 vegane Rezepte von Fitgreenmind-Creatorin Maya Leinenbach Von der schnellen Single-Küche bis zum leckeren Dinner für Familie & Freunde: Kreative Geric…

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    Doris Muliar
    Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel

    Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann zu ernsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen, aber kann man seine Cholesterinwerte ohne Medikamente senken? Das geht - mit der richti…

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    Jamie Oliver,
    5 Zutaten mediterran

    Jamie Olivers brandneues 5-Zutaten-Kochbuch 5 Zutaten mediterran bringt alles mit, was Fans an seinem Kochbuch-Bestseller Jamies 5-Zutaten-Küche am meisten lieben - aber mit dem einzigartigen "Va-va-voo…

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    Jamie Oliver
    Veggies

    Heiß erwartet: Gemüse-Rezepte von Jamie Oliver! Das Jamie-Buch, auf das alle gewartet haben! In seinem neuesten Kochbuch widmet sich Jamie Oliver ganz den vielfältigen Aromen verschiedener Gemüsesorten…

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    Redaktion mein ZauberTopf
    ZauberTopf Einfach lecker! Schlank ohne Diät

    Leichter abnehmen - einfach, lecker und ohne Verzicht!  Abnehmen war noch nie so einfach: Mit unserem 4-Wochen-Plan entdeckst du, wie genussvoll gesunde Ernährung sein kann.  Verabschiede dich von streng…

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    Matthias Riedl
    Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

    Schlanke Küche, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

    Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt …

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    Matthias Riedl
    Unser Essen - Killer und Heiler

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Falsche Ernährung ist weltweit Todesursache Nr. 1. Die Schuld wird den Betroffenen zugeschrieben - ein Trugschluss, festgeschrieben im Klischee des dicken, disziplinlosen Fast-Food-Fans. Grund genug für E…

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    Thomas Weiss
    Fibromyalgie - Schmerzen überall

    Das erfolgreiche 10-Punkte-Programm Dauerschmerzen am ganzen Körper, Müdigkeit und Erschöpfung - häufig auch Depressionen und ein gereizter Magen-Darm-Trakt: Hinter solchen diffus erscheinenden Symptomen …

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    Das große Buch der Hildegard von Bingen

    Hildegards Heilkunde - aktueller denn je . Wohltuend und wirkungsvoll: Hildegards Ernährungslehre mit zahlreichen Rezepten . Hildegards Heilpraxis für die häufigsten Alltagsbeschwerden von Atemwegsleide…

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    Cornelia Adam,
    Apfel

    Mandelbaums Feine Gourmandisen -Band 50

    Der Apfel ist das einzig paradiesische das uns geblieben ist, vielleicht macht ihn das zum unumstrittenen Liebling vor allen anderen Früchten. Äpfel haben schon immer die Phantasie beflügelt, in Mythen, M…

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    Cornellia Aihara
    Die Hohe Kunst des makrobiotischen Kochens. Ryori-Do

    Dieses Buch enthält Cornellia Aiharas Sammlung von köstlichen makrobiotischen Speisen in vier Abteilungen - eine für jede Jahreszeit - sowie ausführliche Erläuterungen und einen Menü-Kalender für ein ganz…

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    Elina Al-Samarrai
    Irak Kochbuch: Die leckersten Rezepte der irakischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Salaten, Fingerfood & Getränken

    Irak-Kochbuch: Märchenhafte, aromatisch und verlockend-köstliche Schlemmereien aus dem Land im Herzen des Nahen Ostens Haben Sie schon einmal auf typisch irakische Art geschlemmt? Nein? Dann wird's aber …

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    Hans-Dieter Allescher, Anne Iburg
    Divertikel - Für immer beschwerdefrei

    Unbeschwert leben trotz Divertikel Wenn der Darm sich ausstülpt Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - sackartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange…

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