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Sabina Classen, Nico Rose
Laut.Stark.Leben.

Zur Hölle mit den Selbstzweifeln Als Kind hattest du die wildesten Träume, wie du einmal leben würdest. Doch dann hat dich die Realität eingeholt. Zweifel statt Träume, müder Trott statt Rock 'n' Roll. S…

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Buch

Udo Baer, Gabriele Frick-Baer
Kriegserbe in der Seele

Kriegserlebnisse und die durch sie verursachten Traumata hinterlassen oft über Generationen Spuren in Familien, ohne dass diese konkret benannt werden können. Dieses Buch zeigt, woran Kriegskinder und Kri…

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Buch

Christina Berndt,
Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen…

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4 CDs

Lucie Bernier, Robert Lenghan
Die Strichmännchen-Technik

Häufig belasten uns bestimmte Situationen oder Beziehungen zu anderen Menschen oder sogar Gegenständen. Wir können nicht loslassen und beharren auf unseren Standpunkten anstatt uns zu öffnen oder die Ding…

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Buch

Raphael M. Bonelli
Kopflos

Die Welt ist von nahezu pathologischer Irrationalität und Hysterie gezeichnet. In der Politik, in den Medien und im Internet haben Gefühlsausbrüche und Schnellschussreaktionen fundierte und sachliche Disk…

lieferbar ab 3.11.2025.

Buch

Jorge Bucay,
Komm, ich erzähl dir eine Geschichte

Fischer Taschenbücher Allgemeine Reihe - Band 17092

Wie begegnet man den Wirrnissen des Lebens? Mit Geschichten, sagt Jorge Bucay, der die Gabe hat, das Komplizierte einfach werden zu lassen. Und so hilft er seinem Zuhörer Demian, seine Ängste und Probleme…

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Buch

Monika Celik
Narzissenkinder

Eine Kindheit mit narzisstischen Eltern bewältigen Das Leben mit einem narzisstischen Elternteil kann für betroffene Kinder zur Hölle werden. Sie werden ständig manipuliert und sabotiert, belogen, sich s…

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Buch

Anne Dittmann
Jungs von heute, Männer von morgen

Protect your daughter? Educate your son! Wer heute Söhne hat, steht vor besonderen Herausforderungen: Wir wollen glückliche Jungs, die frei von toxischen Männlichkeitskonzepten heranwachsen. Aber für ihr…

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Buch

Vanessa Göcking,
Die Kraft in dir

Glücksgeschichten (NOVA MD) - Band 3

Pausenloses Grübeln und negative Gedanken begleiten Alex als stille Zeugen ihrer unverwirklichten Träume. Eines Tages begegnet sie einer Frau, die ihr erschreckend ähnlich sieht und sie dazu ermutigt, sic…

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Buch

Max Gotzler
Die Flow-Formel

Was, wenn Flow kein Zufall wäre, sondern eine Fähigkeit, die du bewusst entwickeln kannst? Max Gotzler - Unternehmer, Podcaster und leidenschaftlicher Forscher an der Schnittstelle von Flow, Biohacking u…

lieferbar ab 23.5.2025.

Buch

Anselm Grün,
365 Tagesimpulse von Anselm Grün

Einen Gedanken mit in den Tag nehmen, der trägt. Ein Wort, das uns begleitet und in der Stille weiterwirkt. Jeden Tag einmal innehalten, um sich zu besinnen: Was ist heute wirklich wesentlich für mich? Un…

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Buch

Anselm Grün, Hsin-Ju Wu
Warum immer ich?

Zerbrochene Partnerschaften, das Ende von Freundschaften, schwierige Beziehungen zu Kollegen - viele Menschen geraten immer wieder an Menschen, die ihnen nicht guttun. Dahinter stehen häufig Beziehungsmus…

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Buch

Maxi Gstettenbauer
11,5 Rules für dein erfolgreichstes Leben

'Selbsthilfe ist wie ein Lichtschwertkampf. Im Film sieht's top aus, aber in echt hackt man sich garantiert was ab.' Dieses Buch ist eine humorvolle, schonungslose Abrechnung mit den Versprechungen der Se…

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Buch

Rick Hanson,
Denken wie ein Buddha

Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Han…

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Buch

Sylvia Harke
Seelenpartner oder toxische Beziehung?

Hochsensible und empathische Menschen haben ein erhöhtes Risiko, in toxische Beziehungen zu geraten. Doch ausgerechnet sie suchen aufrichtig nach ihrem Seelenpartner. Als unbewusste Empathen sind sie leid…

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Buch

Eckart von Hirschhausen
Der Pinguin, der fliegen lernte

Eine Begegnung, die Millionen Menschen bewegt hat Eckart von Hirschhausen begegnet einem Pinguin. Und hält ihn für eine absolute Fehlkonstruktion: dicker Bauch, kann nicht fliegen, und dann hat die Natur …

Artikel am Lager

Buch

Susanne Hoffmann
Narzisstische Mutter: Selbstbefreiung statt Schuld - Ein Ratgeber für den gesunden Umgang mit einer narzisstischen Mutter und die Rückeroberung Ihres Lebens - inkl. 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

Narzisstische Mütter: Wie Sie Ihre narzisstische Mutter verstehen, ihren Einfluss verarbeiten und sich Schritt für Schritt ein befreites Erwachsenenleben erkämpfen Manipulation, Kontrolle, Empathiemangel…

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Buch

Albert Kitzler
Die Weisheit der Liebe

Liebe als Lebenshaltung - ein philosophischer Weg zu mehr Lebens-Freude: Das verspricht das neue Sachbuch des philosophischen Lebens-Beraters Albert Kitzler. Geliebt zu werden, getragen zu werden, gebor…

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Buch

Albert Kitzler
Gelassenheit

Die Kunst der Gelassenheit Wie gehen wir entspannter mit der Welt, mit uns selbst und mit anderen um? Diese Grundfrage der Menschheit beantwortet der bekannte Philosophie-Berater und Autor Albert Kit…

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Buch

Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

GU Mind & Soul Einzeltitel

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norb…

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Buch

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