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    3. Ernährung & Gesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

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    Karsten Krüger: Der Stoffwechsel-Trick, Buch

    Karsten Krüger
    Der Stoffwechsel-Trick

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes…

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    Bettina Snowdon: Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten, Buch

    Bettina Snowdon
    Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten

    Die einfachsten aller Zeiten

    Einfach mal fasten ... und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und Kö…

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    Claudia Ritter: Bitterstoffe, Buch

    Claudia Ritter
    Bitterstoffe

    Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmgesundhe…

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    Martin Storr: Fermentieren macht gesund, Buch

    Martin Storr
    Fermentieren macht gesund

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien zeigen, da…

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    Markus Keller: Vegane Kinderernährung, Buch

    Markus Keller
    Vegane Kinderernährung

    Vegane Kinderernährung - ein viel diskutiertes gesellschaftliches Thema. Dieser Ernährungsratgeber bietet erstmals fundierte Antworten auf alle Fragen rund um die vegane Ernährung von Klein- und Grundschu…

    lieferbar ab 26.9.2024.
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    Johann Lafer: Detox Cuisine, Buch

    Johann Lafer
    Detox Cuisine

    Gräfe und Unzer Einzeltitel

    Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie! Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser Körper bi…

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    Tim Spector: Nahrung fürs Leben, Buch

    Tim Spector
    Nahrung fürs Leben

    »In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftl…

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    Anne Iburg: Mit Hafer gegen die Fettleber, Buch

    Anne Iburg
    Mit Hafer gegen die Fettleber

    Die Leber entgiften und regenerieren Mit einer Fettleber lebt es sich gefährlich: Das Risiko, an Diabetes, Leberzirrhose oder einer Leberentzündung zu erkranken oder einen Herzinfarkt zu erleiden, steig…

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    Nina Tamara Schneider: Ganz locker vegan kochen, Buch

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    Ganz locker vegan kochen

    Bock auf einfache und gleichzeitig gesunde pflanzliche Rezepte? In diesem Kochbuch findest du 50 kreative Ideen für dich und deine Freunde. Egal, ob du nach Frühstücksideen, bunten Lunchboxen oder schnell…

    lieferbar ab 26.9.2024.
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    Winfried Keuthage: Abnehmen mit der HAWEI-Methode, Buch

    Winfried Keuthage
    Abnehmen mit der HAWEI-Methode

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode. Deshalb auch »HAWEI«: HAFER und EIWEISS. Entwickelt wurde das…

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    Michael Greger: Das HOW NOT TO DIET Kochbuch, Buch

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    Das HOW NOT TO DIET Kochbuch

    Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella au…

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    Winfried Keuthage: Das große Haferkorn-Kochbuch, Buch

    Winfried Keuthage
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    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Eine Zutat, alles gesund! Alle kennen Haferflocken. Doch Haferkörner? Die sind in Vergessenheit geraten. Das muss sich ändern, weiß Dr. med. Winfried Keuthage. Der renommierte Diabetologe und Bestsellerau…

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    : Ernährungstracker, Buch

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    GOOD FOOD, GOOD MOOD! Nimm dir Zeit, bewusst auf deine Ernährung zu achten und mache eine Bestandsaufnahme deiner aktuellen Essgewohnheiten. Dieser Ernährungstracker gibt dir die wertvolle Chance, deine…

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    Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung und Gewicht auswirken. Noch dazu leiden viele Frauen unter Regelschmerzen oder PMS. Jessica Roch, zertifi…

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    Tim Spector: Die Wahrheit über unser Essen, Buch

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    »Eine Pflichtlektüre für alle, die gesund bleiben möchten.« DANIELA NIEDERBERGER, WELTWOCHE Prof. Dr. Tim Spector ist ein renommierter Ernährungswissenschaftler und Experte für personalisierte Medizin un…

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    Volker Mehl: Unser Ayurveda Kitchen Retreat, Buch

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    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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    Peter Attia: Outlive, Buch

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    DIE BIBEL FÜR EIN LANGES UND GESUNDES LEBEN 'Eines der wichtigsten Bücher, die Sie jemals lesen werden.' STEVEN LEVITT, Bestsellerautor von FREAKONOMICS 'Peter Attia bündelt die neuesten wissenschaftli…

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