Antonie Danz: Kochbuch für Frauen ab 40, Kartoniert / Broschiert
Kochbuch für Frauen ab 40
- Gewicht halten, den Körper stärken und vitalisieren
- Verlag:
- Trias, 06/2020
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, Broschiert (KB)
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783432113043
- Artikelnummer:
- 9843316
- Umfang:
- 134 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 20003
- Ausgabe:
- 3. Auflage
- Gewicht:
- 506 g
- Maße:
- 224 x 220 mm
- Stärke:
- 12 mm
- Erscheinungstermin:
- 10.6.2020
Klappentext
BALANCE, die man schmeckt
Unzufriedenheit mit dem Körpergewicht ist ein häufiger Grund, warum Frauen in der Lebensmitte die Freude am genussvollen Essen verlieren. Dabei kann die Ernährung gerade in dieser Lebensphase so viel für uns tun: denn bei Müdigkeit, mangelnder Vitalität und dem Gefühl, aus der Balance geraten, angespannt und ruhelos zu sein, kann unser tägliches Essen wahre Wunder vollbringen.
Erfahren Sie in diesem Kochbuch, wie
Sie die veränderten Bedürfnisse Ihres Körpers ausgleichen
Sie sich wieder kraftvoll und vital fühlen -- und zu einem erholsamen Schlaf finden
der Kampf mit den Pfunden ein Ende hat, ohne zu Hungern
Die Ernährungsexpertin Antonie Danz gibt mit diesem Kochbuch ihre langjährige Erfahrung aus der Beratungspraxis wieder. Die über 110 vorwiegend vegetarischen Rezepten stärken genussvoll die Mitte, vitalisieren und schenken eine neue Balance.
Biografie
Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie arbeitet u.a. als Lehrbeauftragte an der Universität Köln zum Thema Ernährung und Alter, für die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarztpraxis.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
