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    Anne Fleck: Ran an das Fett - Das Praxisbuch, Buch

    Anne Fleck
    Ran an das Fett - Das Praxisbuch

    Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des SPIEGEL-Bestsellers «Ran an das Fett»: mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks, dem 30-Tage-Ernährungs-Programm und vielen Rezepten. Dr. Anne Fleck, Deutschlands…

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    Clemens G. Arvay: Wir können es besser, Buch

    Clemens G. Arvay
    Wir können es besser

    Erst durch negative Umwelteinflüsse konnte COVID-19 zu einer Pandemie werden. Wer nun denkt, dass uns Abstand, Masken und ein unausgereifter Impfstoff auf Dauer retten werden, begreift nicht den Ernst der…

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    Anne Fleck: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode, Buch

    Anne Fleck
    Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

    Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: Band 1/Die Grundlagen der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als Taschenbuch! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran vi…

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    Güldane Altekrüger: Die Wölkchenbäckerei: Wölkchenleichtes Grill- und Partybuffet, Buch

    Güldane Altekrüger
    Die Wölkchenbäckerei: Wölkchenleichtes Grill- und Partybuffet

    Die Vorfreude auf unbeschwerte Grillabende oder Partys mit Freunden und Familie wächst auch in der Ideenküche der Wölkchenbäckerei. Laue Sommerabende im Garten oder am See und dazu kleine Köstlichkeiten, …

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    Michaela Axt-Gadermann: Schlank mit Darm, Buch

    Michaela Axt-Gadermann
    Schlank mit Darm

    Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Da…

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    Petra Bracht: Intervallfasten, Buch

    Petra Bracht
    Intervallfasten

    Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall da…

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    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten, Buch

    Anne Fleck
    Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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    Anne Fleck: Schlank! und gesund mit Dr. med. Anne Fleck, Buch

    Anne Fleck
    Schlank! und gesund mit Dr. med. Anne Fleck

    Vormals verkauft unter: Schlank und gesund mit Dr. med. Anne Fleck   Endlich schlank und gesund - mit den besten Rezepten von Dr. med. Anne Fleck   Dr. med. Anne Fleck, "Doc Fleck", Deutschlands reno…

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    Michael Greger: How Not to Diet, Buch

    Michael Greger
    How Not to Diet

    Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, pr…

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    Dietrich Grönemeyer: Heilsam kochen mit Ayurveda, Buch

    Dietrich Grönemeyer
    Heilsam kochen mit Ayurveda

    Professor Grönemeyers Weltmedizin: Kochen und heilen mit der jahrtausendealten Lehre des Ayurveda Professor Dr. Dietrich Grönemeyer engagiert sich seit Jahrzehnten leidenschaftlich und aufklärerisch für …

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    Patric Heizmann: Ich bin dann mal schlank - Das Koch- und Rezeptbuch, Buch

    Patric Heizmann
    Ich bin dann mal schlank - Das Koch- und Rezeptbuch

    Gemüse ist gesund, aber langweilig. Salat macht dünn - aber dummerweise nicht satt. Fisch soll regelmäßig auf den Tisch, ist aber doch eher was für Spitzenköche, oder? Es gibt viele Gründe, nicht zu koche…

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    Christian Henze: Schlank geht auch anders, Buch
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    Schlank geht auch anders

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    Anne Kamp: Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt, Buch

    Anne Kamp
    Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt

    Der ungewöhnliche Ansatz für mehr Ruhe im Bauch! Der Reizdarm macht Ihnen das Leben schwer? Sie haben schon so einiges ausprobiert, aber die Beschwerden wollen nicht ganz verschwinden? Dann heißt es jet…

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    Bas Kast: Der Ernährungskompass - Das Kochbuch, Buch

    Bas Kast
    Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

    Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte…

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    Elisabeth Lange: Die neue Nebenbei-Diät, Buch

    Elisabeth Lange
    Die neue Nebenbei-Diät

    Wie kann ich schnell und effektiv abnehmen? Wer bei Trend-Diäten wie Atkins-Diät oder DASH-Diät, Almased-Diät oder Sirtfood-Diät und Basenfasten oder Buchinger-Fasten skeptisch wird, für den räumt "Die ne…

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    Joachim Mutter: 5G: Die geheime Gefahr, Buch

    Joachim Mutter
    5G: Die geheime Gefahr

    Macht 5G uns krank? Mobilfunk, W-Lan, UMTS dringen auch innerhalb der Grenzwerte in unseren Körper ein und schaden uns. Verändertes Erbgut, Verminderung der Gedächtnisleistung, Schwächung des Immunsystem…

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    Herbert Steffny: Das große Laufbuch, Buch

    Herbert Steffny
    Das große Laufbuch

    Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert: Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis ist in…

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    Irmgard Zierden: Die beste Ernährung für die Wechseljahre, Buch

    Irmgard Zierden
    Die beste Ernährung für die Wechseljahre

    Ernährung als Therapie Die "heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungsschwankun…

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    Attila Albert: Ich mach da nicht mehr mit, Buch

    Attila Albert
    Ich mach da nicht mehr mit

    Wir alle stecken in Beziehungen, die wir nicht einfach beenden können, obwohl sie uns manchmal zu Tode nerven - stressige Eltern, egoistische Kollegen, unzuverlässige Partner, rücksichtslose Kinder. Und w…

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    Hans-Dieter Allescher: Divertikel - Für immer beschwerdefrei, Buch

    Hans-Dieter Allescher
    Divertikel - Für immer beschwerdefrei

    Unbeschwert leben trotz Divertikel Wenn der Darm sich ausstülpt Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - sackartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange…

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