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    Ihre Suche nach "Diät / Schlankheitsdiät" ergab 440 Treffer

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    Viola Andresen: Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte, Buch

    Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

    Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht…

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    Johannes F. Coy: Die neue Anti-Krebs-Ernährung, Buch

    Johannes F. Coy
    Die neue Anti-Krebs-Ernährung

    GU Ratgeber Gesundheit

    Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanism…

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    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm, Buch

    Anne Fleck
    Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

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    Burgerstein Foundation: Burgerstein Handbuch Nährstoffe, Buch

    Burgerstein Foundation
    Burgerstein Handbuch Nährstoffe

    Mikronährstoffe richtig nutzen Vitamin D3, Zink, Selen, Omega-3-Fettsäuren - die Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln ist ein aktuelles Thema. Lesen Sie, was Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino…

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    Ingo Froböse: 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel, Buch

    Ingo Froböse
    9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

    Ein alltagstauglicher Ratgeber im handlichen Format!  Das leichte Mitmachprogramm von Bestsellerautor Pof. Dr. Ingo Froböse fasst die wichtigsten neun Regeln für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihren …

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    Jessie Inchauspé: Der Glukose-Trick, Buch

    Jessie Inchauspé
    Der Glukose-Trick

    Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir s…

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    Jessie Inchauspé: Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch, Buch

    Jessie Inchauspé
    Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

    Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht…

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    Bas Kast: Der Ernährungskompass, Buch

    Bas Kast
    Der Ernährungskompass

    Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers - erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust z…

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    Susanne Liedtke: Somebody told me, Buch

    Susanne Liedtke
    Somebody told me

    Ab 40 wird für Frauen vieles anders - und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflussen! Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und …

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    Andreas Michalsen: Ernährung. Meine Quintessenz, Buch

    Andreas Michalsen
    Ernährung. Meine Quintessenz

    Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmediz…

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    Helena Orfanos-Boeckel: Nährstoff-Therapie, Buch

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    Nährstoff-Therapie

    Gesundheit und Prävention mit körpereigenen Nährstoffen Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet viele Erk…

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    Harriet Porterfield: Taste the rainbow, Buch

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    Eine bunte Ernährung ist nachgewiesen unglaublich gesund - je leuchtender die Farbe, desto mehr Nährstoffe sind enthalten! Rezeptentwicklerin und Foodstylistin Harriet von bo's.kitchen hat über 70 nahrhaf…

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    Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

    Rezepte zwischen Yin und Yang. Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Gar nicht so weit, wenn es um Ernährung geht... Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-Küche begegnet uns unbewusst oft im Allta…

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    : Kalorien mundgerecht, Buch

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    Kalorien mundgerecht Inklusive 1 Jahr App-Zugriff! Über 4.000 Lebensmittel mit über 40.000 Nährwertangaben, portionsgerecht angegeben und unkompliziert in der Handhabung: So führt das von Ernährungsberate…

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    Susan Albers: Der achtsame Weg zum Idealgewicht, Buch

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    Sind Sie einsam, hungrig oder schlecht gelaunt? Oft ist es genau dieser Mischmasch von­ Gefühlen und Gedanken, in dem wir beginnen, Essen als Beruhigungsmittel einzusetzen. Susan Albers erklärt uns, wes…

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    Hans-Dieter Allescher: Divertikel - Für immer beschwerdefrei, Buch

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    Divertikel - Für immer beschwerdefrei

    Unbeschwert leben trotz Divertikel Wenn der Darm sich ausstülpt Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - sackartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange…

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    Güldane Altekrüger: Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 1, Buch

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    Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Die einfachen, schnellen …

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    Mit ihren Rezeptbüchern der Reihe "Abnehmen mit Brot und Kuchen" hat Bestsellerautorin Güldane - Dana - Altekrüger ihren Leser*innen den Weg zum fettarmen und zuckerfreien Backen geebnet. Viele Menschen b…

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    Federica Amati: Every Body Should Know This, Buch

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    ***AS SEEN ON THIS MORNING*** THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER DISCOVER THE SCIENCE OF EATING FOR A LIFETIME OF HEALTH 'An essential nutrition and lifestyle guide across the lifespan. A fascinating …

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    Martina Amon: 111 Rezepte bei Fructose-Unverträglichkeit, Buch

    Martina Amon
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    Lecker essen trotz Fructose-Intoleranz Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall - all das können Anzeichen für eine Fructose-Unverträglichkeit sein. Jeder dritte Deutsche leidet unter Beschwerden nach dem V…

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