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    2. Serie GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben – alle Bücher

    GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Ansicht: 5 Einträge
    Irene Lang-Reeves: Beckenboden-Training (mit CD), Buch

    Irene Lang-Reeves
    Beckenboden-Training (mit CD)

    GU Körper & Seele Lust zum Üben, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme könne…

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    Thorsten Tschirner: Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte (mit DVD), Buch

    Thorsten Tschirner
    Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte (mit DVD)

    GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, dass ein kurzes, intensives Workout völlig ausreicht, um sich fit und leistungsfähig zu halten. Vergessen Sie teure Geräte, Fitnes…

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    Buch
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    Marie Mannschatz: Meditation (mit Audio-CD), Buch

    Marie Mannschatz
    Meditation (mit Audio-CD)

    GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Warum meditieren? Die Gründe, die Menschen zur Meditation bringen, sind äußerst vielfältig, doch der Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Erlösung vom Gedankenkarussell steht zweifellos im Mittelpunkt. Die i…

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    Buch
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    Wilhelm Mertens: Qigong (mit Audio-CD), Buch

    Wilhelm Mertens
    Qigong (mit Audio-CD)

    GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Qigong - dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Danebe…

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    Buch
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    Anna Trökes: Yoga für den Rücken (mit DVD), Buch

    Anna Trökes
    Yoga für den Rücken (mit DVD)

    GU Körper & Seele Lust zum Üben, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursac…

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