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    2. Serie GU Körper & Seele Lust zum Üben – alle Bücher

    GU Körper & Seele Lust zum Üben

    Ansicht: 6 Einträge
    Irene Lang-Reeves: Beckenboden-Training (mit CD), Buch

    Irene Lang-Reeves
    Beckenboden-Training (mit CD)

    GU Körper & Seele Lust zum Üben, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme könne…

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    Stella Arndt: Endlich frei von Fußschmerzen!, Buch

    Stella Arndt
    Endlich frei von Fußschmerzen!

    GU Körper & Seele Lust zum Üben

    Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die …

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    Buch
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    Stefan Rieth: Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD), Buch

    Stefan Rieth
    Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD)

    GU Körper & Seele Lust zum Üben

    Leiden Sie auch immer wieder unter Rücken- oder Nackenschmerzen? In diesem GU-Ratgeber erfahren Sie, warum es bei chronischen wie akuten Problemen oft effektiver ist, verfilzte Faszien zu dehnen und damit…

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    Gabriele Rossbach: Meditation mit inneren Bildern, Buch

    Gabriele Rossbach
    Meditation mit inneren Bildern

    GU Körper & Seele Lust zum Üben

    Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistisc…

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    Buch
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    Michaela Bimbi-Dresp: Pilates für Späteinsteiger (mit DVD), Buch

    Michaela Bimbi-Dresp
    Pilates für Späteinsteiger (mit DVD)

    GU Körper & Seele Lust zum Üben

    Pilates leicht gemacht. Mit diesem kompakten Übungsbuch können Späteinsteiger optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Man wird fundiert in das Training eingeführt und mit allen wichtigen Infos zu Tra…

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    Anna Trökes: Yoga für den Rücken (mit DVD), Buch

    Anna Trökes
    Yoga für den Rücken (mit DVD)

    GU Körper & Seele Lust zum Üben, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursac…

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