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    Serie GU Yoga & Pilates – alle Bücher

    Ansicht: 7 Einträge

    Michaela Bimbi-Dresp
    Das große Pilates-Buch

    Fitness, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Yoga & Pilates

    Das umfassende Pilates-GrundlagenwerkMit diesem Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainieren. Sie bekommen eine fundierte Einführung mit allen wichtigen Infos zu Philo…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Natalia Cichos-Terrero
    Wandpilates

    Fitness, GU Yoga & Pilates, Ganzheitliche Methoden

    Alles, was du brauchst: eine Wand und dein einzigartiges Ich, schon kann es losgehen mit Wand-Pilates! Längst ist der Fitnesstrend mehr als nur ein Hype in der erfindungsreichen TikTok-Community. Pilates …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Willem Wittstamm
    Yoga auf dem Stuhl

    Fitness, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Yoga & Pilates

    Voll im Trend: Stuhl-Yoga - eine sanfte Methode, um Fitness und Beweglichkeit zu fördern

    lieferbar ab 20.8.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Anna Trökes
    Yoga für den Rücken (mit DVD)

    Ganzheitliche Methoden, GU Yoga & Pilates, GU Körper & Seele Lust zum Üben, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt auch entspannend und ausgleichend auf die Seele, wo sich in vielen Fällen die wahre Ursac…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Anna Trökes
    Yoga für mehr Energie und Ruhe

    GU Körper & Seele Lust zum Üben, Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben, GU Yoga & Pilates

    Der Longseller von Yoga-Ikone Anna Trökes jetzt in aktualisierter Neuausgabe - mit QR-Code zu den Audiostreams

    lieferbar ab 20.8.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Anna Trökes
    Yoga Nidra (mit CD)

    GU Yoga & Pilates, Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Yoga Nidra ist die yogische Tiefenentspannung, auch Yogaschlaf genannt. In Phasen von Anspannung ist sie äußerst wirksam und schenkt schon in 5 bis 30 Minuten frische Energie, das bestätigt auch die neues…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Anna Trökes
    Yoga! Die besten Übungen

    Fitness, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Yoga & Pilates

    Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00
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