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    3. Gu Gesundheit – alle Bücher und CDs, Seite 3

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    Michaela Moosburner
    Long Covid nachhaltig lindern

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen

    Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Long Covid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung und Ate…

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    Buch
    EUR 18,99*

    Bernhard Hobelsberger, Bernd Kleine-Gunk
    Scheinfasten - Das Rezeptbuch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspric…

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    Buch
    EUR 18,99*

    Vera Cordes
    Ich hätte da was für Sie

    GU Gesundheit, Erkrankungen

    Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen. Sie weiß: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen sämtliche Register der modernen Medizin…

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    Buch
    EUR 17,99*

    Christian Larsen
    Hallux valgus

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen

    Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußges…

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    Buch
    EUR 14,99*

    Matthias Riedl
    Dr. Riedls 20:80 Expressküche

    Schlanke Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

    Wenig ändern, viel erreichen - so lautet das Motto des bekannten Ernährungsmediziners und Bestseller-Autors Dr. Matthias Riedl. Sein neuer Band zum Erfolgsprinzip 20:80 richtet sich an alle Abnehmwilligen…

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    Buch
    EUR 16,99*

    Matthias Hammer
    Der Feind in meinem Kopf

    Lebenshilfe, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

    Schluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon wirken wie echte Feinde: Sie treiben uns erbarmungslos an, kritisieren uns maßlos oder machen aus jeder …

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    Buch
     
    EUR 19,99*

    Ursula Eder, Franz J. Sperlich
    Das Parasympathikus-Prinzip

    GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Alternativheilkunde, GU Gesundheit

    Wir alle werden von zwei schlauen "Managern" des Nervensystems gesteuert: vom Sympathikus, der uns aktiv und leistungsfähig macht, dafür unsere Reserven verbraucht, und vom Parasympathikus, dessen größter…

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    Buch
    EUR 19,99*

    Joachim Mutter
    5G: Die geheime Gefahr

    Alternativheilkunde, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Gesundheit

    Macht 5G uns krank? Mobilfunk, W-Lan, UMTS dringen auch innerhalb der Grenzwerte in unseren Körper ein und schaden uns. Verändertes Erbgut, Verminderung der Gedächtnisleistung, Schwächung des Immunsystem…

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    EUR 14,99*

    Matthias Riedl
    Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

    Gesunde Küche, Schlanke Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

    Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt …

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    EUR 26,00*

    Bernd Kleine-Gunk
    Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt

    GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Gesundheit, Erkrankungen

    Wie Sie gesund alt werden und dabei auch noch Spaß haben können, das erklärt der renommierte Experte Prof. Dr. med. Kleine-Gunk in seinem neuesten Anti-Aging-Buch für Genussmenschen. Dabei bedeutet Genuss…

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    Sabine Wacker
    Basenfasten mit Keimlingen

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind die kleinen Pflänzchen, die man ganz einfach auf dem Balkon oder der Fensterbank ziehen kann, echte Kraft…

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    Ingo Froböse, Matthias Riedl, Anna Cavelius, Johannes Pantel
    Fit im Alter

    GU Ratgeber Gesundheit

    Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Späteinstei…

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    Eva-Maria Kraske
    Säure-Basen-Balance

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien un…

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    EUR 15,99*

    Aruna M. Siewert
    Natürliche Schmerzkiller

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Schmerzfrei mit Supermitteln aus der Natur Egal ob starke Verspannungen, Rücken-, Kopf- oder Magenschmerzen, von Schmerzen - akut oder chronisch - ist jeder betroffen. In diesem Buch schauen wir uns zuer…

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    Franz Wagner
    Reflexzonen-Massage

    GU Gesundheit, GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse, Alternativheilkunde, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

    Der ganze Körper und seine Organe spiegeln sich in speziellen Zonen auf den Füßen wider. Das Massieren dieser Reflexzonen ist eine einfache, aber sehr wirksame Methode zur Vorbeugung und Behandlung von al…

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    Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer
    Die richtige Ernährung bei Gicht

    GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Gesundheit, Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Oft werden zu hohe Harnsäurewerte erst ernst genommen, wenn sich der erste Gichtanfall ereignet hat. Ist der natürliche Abtransport der Harnsäure gestört, kann dies bis hin zu den äußerst schmerzhaften An…

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    EUR 9,99*

    Doris Fritzsche
    Histamin-Intoleranz

    GU Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fisch, Hartkäse, Spinat oder Sauerkraut können bei Menschen mit Histamin-Intoleranz - HIT - zu vielen vers…

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    Matthias Riedl
    Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

    GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Schlanke Küche, Gesunde Küche

    100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte…

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    Weight Watchers,
    Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan

    Abnehmen, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger dieses Buches bereits über 1 Million Menschen inspiriert. Nun ist der Nachfolger da…

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    Günther H. Heepen
    Hormone natürlich regulieren

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    PMS, Wechseljahresbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauen-beschwerden sind hormonell bedin…

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