Fatburner - Marion Grillparzer (Buch)

Marion Grillparzer: Fatburner

Marion Grillparzer

Fatburner

Buch

So einfach schmilzt das Fett weg

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GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 12/2014
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783833838507
Bestellnummer: 5122979
Umfang: 128 Seiten
Sonstiges: m. zahlr. Farbabb.
Copyright-Jahr: 2014
Gewicht: 309 g
Maße: 201 x 167 mm
Stärke: 12 mm
Erscheinungstermin: 8.12.2014
Serien: GU Ratgeber Gesundheit , GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

Klappentext

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel von A-Z wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Richtig ausgewählt und clever kombiniert kommen Sie mit Ihren persönlichen Fatburner-Favoriten satt und zufrieden zur Traumfigur. Um gleich durchzustarten enthält das Buch zusätzlich einen 10-Tage-Ernährungsplan mit fertigen Einkaufslisten für jeden Tag, einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen. Der Körper verliert bei dieser Diät nicht nur überflüssige Pfunde, sondern gewinnt zusätzlich Energie und gute Laune satt.

Biografie

Marion Grillparzer, geboren 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst, darunter Bestseller wie Die magische Kohlsuppe , GLYX-Diät und GLYX-Diät Kochbuch .