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    Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden

    Im Alltag Ruhe finden
    CD
    CD (Compact Disc)

    Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

    • Meditationen für ein gelassenes Leben
    • Originaltitel: Im Alltag Ruhe finden
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    • Label: Argon Balance, 2015
    • Sprache: Deutsch
    • ISBN-13: 9783839880517
    • Bestellnummer: 6358442
    • Copyright-Jahr: 2015
    • Spielzeit: 81:00 Min.
    • Label: Argon Balance
    • Erscheinungstermin: 15.4.2015
    • Tracklisting
    • Mitwirkende
    1. 1 Einleitung
    2. 2 Einleitung
    3. 3 Was ist Achtsamkeit?
    4. 4 Was ist Achtsamkeit?
    5. 5 Einfach, aber nicht leicht
    6. 6 Innehalten
    7. 7 Das ist es
    8. 8 Das ist es
    9. 9 Augenblicke einfangen
    10. 10 Des Atems gewahr werden
    11. 11 Des Atems gewahr werden
    12. 12 Üben, üben, üben
    13. 13 Achtsamkeit im Alltag
    14. 14 Am Feuer sitzen
    15. 15 Harmonie
    16. 16 Harmonie
    17. 17 Früh am Morgen
    18. 18 Früh am Morgen
    19. 19 Direktor Kontakt
    20. 20 Wo immer du hingehst, da bist du
    21. 21 Treppensteigen
    22. 22 Treppensteigen
    23. 23 Küchenarbeit
    24. 24 Verbundenheit
    25. 25 Ganzheit und Einssein
    26. 26 Besonderheit und Sosein
    27. 27 Nachwort