Helga Kernstock-Redl: Schuldgefühle. Woher sie kommen, welche Ängste sie verursachen, wie sie das Leben unterschwellig lenken und wie wir sie ablegen können. Selbstzweifel überwinden, Selbstvertrauen gewinnen.
Schuldgefühle. Woher sie kommen, welche Ängste sie verursachen, wie sie das Leben unterschwellig lenken und wie wir sie ablegen können. Selbstzweifel überwinden, Selbstvertrauen gewinnen.
Buch
- Goldegg Verlag GmbH, 02/2020
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783990601549
- Bestellnummer: 9498293
- Umfang: 264 Seiten
- Gewicht: 350 g
- Maße: 195 x 130 mm
- Stärke: 5 mm
- Erscheinungstermin: 15.2.2020
Klappentext
Schuldgefühle dirigieren viele unserer Entscheidungen, erzeugen Ängste und beeinflussen unser Verhalten. Das Thema Schuld ist ein zentrales psychologisches Thema - in Selbstwahrnehmung wie in zwischenmenschlichen und gesellschaftlichen Beziehungen.Das Buch vermittelt Verständnis über Zusammenhänge zwischen Schuldgefühlen und der Entstehung von Ängsten. Es beschäftigt sich mit der Neuropsychologie der Schuldgefühle, zeigt auf, warum sie heimlich unser Leben lenken und warum Schuldzuweisungen Brandbeschleuniger für Konflikte sind. Ziel ist es, die eigenen Prägungen zu erkennen, Probleme zu lösen und einen Weg zu einem selbstbestimmten Leben zu finden.
Biografie
Mag. Helga Kernstock-Redl, geboren 1964, Trainerin emotionaler Kompetenz, lebt und arbeitet in Wien. Sie ist Psychologin und als Systemische Psychotherapeutin in freier Praxis, als Autorin und Referentin tätig.Anmerkungen:
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