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Nona Willis Aronowitz,
Rebel Girls - das Original. Growing up powerful

Stark & selbstbewusst durch die Pubertät Einfühlsamer "Rebel Girls"-Ratgeber für Mädchen auf dem Weg zum Erwachsenwerden Ermutigende Tipps zu Periode, Stressbewältigung, Liebe & Freundschaften Mit i…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 19,95

Elena Brower,
Entdecke dich

54 inspirierende Karten, um Ihr wahres Selbst zu entdecken und zu fördern Manchmal ist nur eine einfache Frage, ein kurzer Moment des Innehaltens oder eine Bewegung nötig, um die Weisheit, Kraft und Krea…

lieferbar innerhalb einer Woche
Buch
Vorheriger Preis EUR 16,03, reduziert um 44%
Aktueller Preis: EUR 8,89

Bea Engelmann, Dina Loffing
Mini-Handbuch Resilienz-Coaching

Mini-Handbücher (Beltz)

Resilienz ist gerade in Krisenzeiten ein vielgefragtes Thema - auch im Coaching. Bea Engelmann und Dina Loffing erläutern speziell für Coaches, worauf es ankommt, damit Klientinnen und Klienten tatsächlic…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 26,00

Axel Hacke,
Aua!

Wie ist es, seit fünfzig Jahren mit einem Pfeifton im Ohr zu leben? Und: Woher kommt er überhaupt? Wie kann eine Einladung zum »Literarischen Quartett« zu einer Knieverletzung führen? Wie bricht man sich …

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Axel Hacke,
Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die

»Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst«, wusste schon Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen uns intuitiv e…

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MP3-CD
Aktueller Preis: EUR 19,21

Verena Kast
Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben

Zurückblicken und nach vorne schauen. Wir alle wollen unserem Leben Sinn und Bedeutung geben. Auch auf Umwegen oder Abwegen und durch Entscheidungen, die Probleme brachten und schmerzvoll waren. Anhand vi…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 14,00

Michaela Bayer und Sara Loy
Am Ende zählt das JETZT

Sterbende haben eine einzigartige Sicht auf das Leben - und sie zeigen uns, was wirklich zählt. Michaela Bayer und Sara Loy, Palliativpflegerinnen aus dem Klinikum Großhadern und bekannt durch ihren Insta…

lieferbar ab 7.10.2025.
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,00

Ivana Seger
Der Emma-Effekt

Jeder Mensch hat am Ende seines Lebens eine würdevolle Pflege und Betreuung verdient. Die Palliativschwester Ivana Seger und ihre Therapiehündin Emma begleiten Sterbende und ihre Angehörigen in Hospizen u…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 29,95

Korai Peter Stemmann
Die 108 Perlen der Mala

Malas, die Gebetsketten mit 108 Perlen, gehören von alters her zur buddhistischen Philosophie. Sie besitzen eine tiefe spirituelle und philosophische Bedeutung: Jede ihrer Perlen steht für eine Erkenntnis…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 19,95

Eckhart Tolle,
Leben im Jetzt

Goldmanns Taschenbücher - Band 22083

"Leben im Jetzt" zeigt ihnen, wie Sie aus dem permanenten Gedankenkino aussteigen und festgefahrene Verhaltensmuster ablegen können. Es präsentiert in gestraffter und überarbeiteter Form die Essenz aus "J…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
 
Aktueller Preis: EUR 12,00

Johannes Wimmer
Glücklich durch Selbstfürsorge

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Lebenshilfe

Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für Schritt …

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,99

Eva Wlodarek
Die Kraft der Wertschätzung

Wie gute Beziehungen zu sich selbst und anderen entstehen »Wir müssen bei uns selbst anfangen und uns Anerkennung geben.« Eva Wlodarek Anerkennung und Wertschätzung sind zentrale Bedürfnisse des Mens…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 12,00

Atementspannung

Atem ist Leben. Atementspannung ist einer der einfachsten und schnellst wirksamsten Methoden zur Entspannung. Nachhaltig, zum Schlafen oder nur in kurzen Momenten mit hoher Stressbelastung. Irina Schulz w…

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CD
Vorheriger Preis EUR 15,96, reduziert um 11%
Aktueller Preis: EUR 14,17

Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Titel 1 / 5:35 / WILLKOMMEN Titel 2 / 2:50 / VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION Titel 3 / 8:36 / VORBEREITUNG ZUR KÖRPERW…

sofort lieferbar
CD
Aktueller Preis: EUR 14,17

Morra Aarons-Mele
Führen ohne Furcht

Mentale Gesundheit für Führungskräfte Am Arbeitsplatz und unter Führungskräften sind Ängste ein verstecktes Problem, obwohl Angststörungen weltweit die häufigsten psychischen Erkrankungen sind. "Führen o…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 26,90

Helmut Aatz
Achtsam studieren

Schlüsselkompetenz Achtsamkeit: Im Spannungsfeld von Ansprüchen, Bedürfnissen, Umbrüchen und einer ungewissen Zukunft benötigen Studierende neben Fachwissen und Intelligenz auch innere Stärken. Der Autor …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 24,90

Sema Abaci, @Psych. Gedankengut
Emotional erschöpft

Erdrückende Leere, unendliche Müdigkeit und das Gefühl, nie wieder glücklich zu werden - emotionale Erschöpfung ist für viele Menschen zu einer ständigen Begleiterin geworden, die sich wie ein Schatten au…

Erscheint bald
Buch

Heike Abidi, Lucinde Hutzenlaub
Ich dachte, ich bin schon perfekt

Weniger Selbstoptimierung, mehr Gelassenheit Was sollen und wollen Frauen heutzutage nicht alles sein? Freundin, Mutter, Gattin, Businessfrau, Geliebte, Sportskanone, Kulturinteressierte, Schönheit, Haus…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 10,00

Hanna Acker, Dorena Genge, Julia Hornung, Andrea Zran
Resilient durchs Schuljahr: Mein sicherer Ort, meine Gefühle, meine Sinne

Basiskompetenzen in der Grundschule fördern und sichern. Übungen und Spiele

Selbstvertrauen bei Kindern stärken und Stress abbauen mit Übungen zur Resilienz  Gut und entspannt alles lernen, was es für das Leben braucht: dazu zählt auch die seelische Widerstandskraft, die Resili…

lieferbar innerhalb einer Woche
2 Sonstige Artikel
Aktueller Preis: EUR 20,23
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