Christina Hillesheim: Sag deiner Angst, sie kann gehen!
Sag deiner Angst, sie kann gehen!
Buch
- 33 Sätze gegen Angst und Panik | Ein unverzichtbares Buch einer ehemals Betroffenen, die erklärt, wie Ängste entstehen und man sie überwinden kann.
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 13.3.2025.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
EUR 16,99*
- Allegria Verlag, 03/2025
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783793400905
- Bestellnummer: 12031297
- Umfang: 208 Seiten
- Maße: 205 x 136 mm
- Stärke: 18 mm
- Erscheinungstermin: 13.3.2025
Klappentext
Der Weg aus Angst und PanikSeit fast 30 Jahren litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren, wie und warum sie entstehen und - das Wichtigste: wie man sie wieder loswird!
Die 33 wichtigsten Sätze, die Christina Hillesheim bis heute im Alltag unterstützen, hat sie gesammelt, um Betroffenen mit konkreten Tipps, Gedanken und Übungen bei Angst und Panik zu helfen.
Ein unverzichtbarer Wegweiser, um Angst und Panikattacken zu überwinden!
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
