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    Ihre Suche nach "Meditation" ergab 432 Treffer

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    : Der Lebensfreude-Kalender 2021. PAL, Buch

    Der Lebensfreude-Kalender 2021. PAL

    Der Lebensfreude-Kalender gehört zu den meistgekauften Kalendern Deutschlands. Er enthält 36 Blätter mit psychologischen Anregungen, zum Teil mit vierfarbigen Bildern. Die Lebensweisheiten und Denkanstöße…

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    Buch
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    Kobi Yamada: Vielleicht - Eine Geschichte über die unendlich vielen Begabungen in jedem von uns, Buch

    Kobi Yamada
    Vielleicht - Eine Geschichte über die unendlich vielen Begabungen in jedem von uns

    Diese Geschichte möchte dir zeigen, wie viele Begabungen in dir schlummern. Lerne dich kennen, träume und lass dich von dir und dem Leben überraschen. Vielleicht, ja vielleicht, wirst du deine kühnsten Tr…

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    Gabrielle Bernstein: Das Universum schenkt dir alles, Buch

    Gabrielle Bernstein
    Das Universum schenkt dir alles

    Wir alle spüren es intuitiv: Zwischen Himmel und Erde existiert viel mehr, als man mit bloßem Auge sehen kann. Die göttliche Präsenz des Universums wirkt in allen Dingen und in uns, wir erleben diese Kraf…

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    Kalashatra Govinda: Kamasutra, Buch

    Kalashatra Govinda
    Kamasutra

    Die kleine Kamasutra-Ausgabe für den Nachttisch Es gibt wohl kein anderes Buch der klassischen indischen Literatur, dem ein so verheißungsvoller Zauber anhaftet wie dem Kamasutra. Diese Ausgabe bringt Ih…

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    Sonja Zernick-Förster: Yin Yoga für die Faszien, Buch

    Sonja Zernick-Förster
    Yin Yoga für die Faszien

    Faszientraining für Yogis Yin Yoga ist Faszienyoga und damit die ideale Methode, um unser Bindegewebe geschmeidig zu halten, die Figur zu straffen und schmerzfrei zu werden. Um die Faszien aber richtig d…

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    Wanda Badwal: Yoga, Buch

    Wanda Badwal
    Yoga

    »Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schr…

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    Christian Bremer: Gelassenheit gewinnt, Buch

    Christian Bremer
    Gelassenheit gewinnt

    Stress ist Kopfsache - aber nur zu 100 Prozent! Im Leben können wir uns nicht immer aussuchen, was uns passiert. Aber wir haben die Möglichkeit uns auszusuchen, wie wir reagieren. Wir haben also eine Viel…

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    Pema Chödrön: Wie wir unsere Gedanken beruhigen, Buch

    Pema Chödrön
    Wie wir unsere Gedanken beruhigen

    Freundschaft schließen mit sich selbst Welche Meditationsform eignet sich für mich? Wie finde ich den Einstieg? Was muss ich beherzigen, damit sich die erwünschten Fortschritte einstellen? Die weltbekann…

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    Ruediger Dahlke: Jetzt einfach atmen!, Buch

    Ruediger Dahlke
    Jetzt einfach atmen!

    Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in seinem neuen Ratgeber zahlreiche Tipps, wie dies möglich ist. Wie wir atmen, ist ein Spiegel unserer körperl…

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    Susanne Hühn: Trauminseln für Kinder, Buch

    Susanne Hühn
    Trauminseln für Kinder

    Mit Glühwürmchen tanzen, sich im Apfelhaus von Frau Raupe ausruhen oder einem kleinen Drachen begegnen - Susanne Hühn führt Kinder ins Reich der Fantasie. In der heutigen Zeit, in der bereits die Kleinen …

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    Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben, Buch
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    Jon Kabat-Zinn
    Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

    Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

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    Jon Kabat-Zinn: Bei sich selbst zuhause sein, CD
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    Jon Kabat-Zinn
    Bei sich selbst zuhause sein

    Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jeden Moment unseres täglichen Lebens zu integrieren.Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit im Hier und Jetzt zu …

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    Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, Buch

    Jon Kabat-Zinn
    Gesund durch Meditation

    Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitspraxis MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist weltweit auf dem Vormarsch. In diesem Programm lernt man Schritt für Schritt, wie ma…

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    Ayya Khema: Meditation, Buch

    Ayya Khema
    Meditation

    In diesem kleinen Buch sind die beliebten Vorträge "Wieso Meditation?" und "Um was geht's denn eigentlich?" enthalten, ergänzt um einen dritten Vortrag über die Vorteile jeder Meditation - unkonzentriert …

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    Pavlina Klemm: Lichtbotschaften von den Plejaden Band 6, Buch

    Pavlina Klemm
    Lichtbotschaften von den Plejaden Band 6

    EINLEITUNG - ÜBERMITTELT DURCH DIE PLEJADER Liebe Boten des Lichts und der liebevollen Energien! Wir haben die Ehre, euch erneut zu begegnen, eure Zeitparameter zu kreuzen und auf diese Weise zu euren He…

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    Esther Neuberg: 5 Jahre, Buch

    Esther Neuberg
    5 Jahre

    Inspirationen für jeden Tag ¿ 365 anregende Fragen, die sofort Lust aufs Eintragen machen ¿ 5 Jahre lang täglich eine Antwort - spannend im Vergleich ¿ Perfekt als Geschenk: wunderschönes Diary mit Silbe…

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    Daniel Odier: Die verrückte Weisheit der Yoginis, Buch

    Daniel Odier
    Die verrückte Weisheit der Yoginis

    Daniel Odier ist der vielleicht bekannteste Botschafter der tantrischen Tradition im Abendland. Sein Buch "Tantra - Eintauchen in die absolute Liebe" ist das erfolgreichste Buch zum Thema. In diesem neuen…

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    Ulrich Ott: Meditation für Skeptiker, Buch

    Ulrich Ott
    Meditation für Skeptiker

    Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für Einsteiger Ulrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selbst seit vielen Jahren. In seinem Ratgeber nähert er si…

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    Thomas Niklas Panholzer: Hypnotische Phantasiereisen + 70-minütige Meditations-CD. Echte Hilfe gegen psychische Belastungen, Stress, Sorgen und Ängste, Buch

    Thomas Niklas Panholzer
    Hypnotische Phantasiereisen + 70-minütige Meditations-CD. Echte Hilfe gegen psychische Belastungen, Stress, Sorgen und Ängste

    Die Kraft innerer Bilder Phantasiereisen sind eine wirksame und beliebte Entspannungstechnik. Die Erzeugung innerer Bilder hilft bei Stress, Sorgen oder Schlaflosigkeit und beugt verspannten Muskeln, Kop…

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    Michael Pollan: How to Change Your Mind, Buch

    Michael Pollan
    How to Change Your Mind

    New work into the medicinal potential of LSD, psilocybin and DMT is reported on as the author makes a journey through the cutting-edge of research, contextualising this against research into the history o…

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