Ralph Skuban: ATMEN - heilt - entspannt - zentriert (2 MP3-CDs)
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert
2
MP3-CDs
MP3-CD
Eine CD mit Musik im MP3-Format, die sich mit dafür vorgesehen CD-Playern oder einem PC abspielen lässt.
- Der Weg zur individuellen Atempraxis
- Gelesen von:
- Thomas M. Meinhardt
- Verlag:
- Argon Balance, 05/2022
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783839882405
- Artikelnummer:
- 10753587
- Gewicht:
- 105 g
- Maße:
- 145 x 139 mm
- Stärke:
- 9 mm
- Spielzeit:
- 8 Std. 36 Min.
- Erscheinungstermin:
- 2.5.2022
Weitere Ausgaben von ATMEN - heilt - entspannt - zentriert |
Preis |
|---|---|
| Buch, Gebunden | EUR 22,00* |
Klappentext
Wie Sie Ihre ideale Atemtechnik findenAtemwegserkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Gründen der Entstressung nach einer zu ihnen passenden Atempraxis. Der Atemexperte Ralph Skuban bietet mit seinem Praxishörbuch eine ganze Palette kombinierbarer Techniken an, die wir für uns individuell zusammenstellen können. Von den Atemübungen der »alten Yogis« bis hin zu moderneren Methoden wie Buteyko findet jede und jeder den Weg zu einer gesunden Atmung, die heilend, entspannend und transformierend wirkt. Alle Übungen sind vom Autor über viele Jahre erprobt und verfeinert worden und für alle Praktizierenden verständlich beschrieben und leicht anwendbar.
