Ann-Marie Backmann: Schule ohne Burnout, Flexibler Einband
Schule ohne Burnout
- Wie du als Lehrkraft mental gesund und beziehungsstark bleibst - 10 Strategien einer Lehrerin gegen Mental Load
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- Verlag:
- Kösel-Verlag, 03/2026
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783466312450
- Artikelnummer:
- 12520886
- Umfang:
- 208 Seiten
- Sonstiges:
- Durchgehend zweifarbig
- Erscheinungstermin:
- 18.3.2026
Klappentext
Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule!
Dieses Buch widmet sich einem der drängendsten Probleme in Schulen: die mentale Belastung von Lehrer*innen . Der verschärfte Personalmangel, die Herausforderungen des Schulsystems, widersprüchliche Erwartungen von allen Seiten und häufige Doppelbelastungen in Job und Familie fordern Lehrkräfte stark. Ann-Marie Backmann, bestens vernetzte und erfahrene Lehrerin, zeigt praxisnah, wie Lehrkräfte ihren Mental Load reduzieren können, um mehr Zeit und Kapazität für echte Beziehungsarbeit im Schulalltag zu gewinnen. Basierend auf didaktischer und psychologischer Forschung, ihren eigenen Erfahrungen aus dem Schulleben sowie Expertinneninterviews veranschaulicht die Autorin, wie Lehrer*innen Verantwortung teilen, Perfektionismus ablegen und ein positives Lernklima für sich und ihre Schüler*innen schaffenkönnen. Dabei geht sie auch auf die Doppelbelastung ein, die Lehrkräfte mit Kindern trifft.
Zehn praxiserprobte, konkrete Strategien kombinieren langjährig erprobte Übungen mit Reflexionsfragen aus dem Coaching - ein Buch, das ermöglicht, begeistert Lehrer*in zu sein und zu bleiben!
Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
Anmerkungen:
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