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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Psychologie 2/2026 Resilienz

Liebe Leserinnen und Leser, der Titelbeitrag dieser Ausgabe stellt eine unbequeme Frage: Darf man Eltern 'böse' nennen? Die Psychologin Barbara Hanfstingl sagt: Ja, manchmal muss man das sogar. Im Intervi…

lieferbar innerhalb einer Woche
Buch
Aktueller Preis: EUR 6,50

Matthias K. Thun
Aussaattage 2026 Maria Thun Wandkalender

Aussaattage 2026 Wandkalender DINA4

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 12,00

Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan

Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält uns gesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen . Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen di…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 17,99

Ralf Köhler
101 Dinge, die nur der Jahrgang 1976 noch kennt

Ein besonderes Geschenk für den Jahrgang 1976Weißt du noch? Benzin für 62 Pfennig und die Kinokarte für 5 Mark. Samstags Ladenschluss um 14 Uhr und drei Fernsehprogramme. Während im Radio die Hits der 70e…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 14,99

Heide Fischer
Mein Kompass durch die Wechseljahre

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratg…

lieferbar in mind. 4 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Oliver Ruppel
Kontakt

Wir leben umgeben von einer Welt, die uns trägt - und doch leben wir immer mehr in uns selbst.Dieses Buch stellt die provokante These auf: Die größte Krise unserer Zeit ist nicht politisch, ökologisch ode…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 20,50

Ekin Sheho
Clean Eating mit Ekin

Clean Eating mit Ekin ist mehr als ein Kochbuch - es ist ein ehrlicher, praxisnaher Wegweiser zu natürlicher Ernährung und echter Transformation. Ekin Sheho hat mit einer radikal entzündungshemmenden Ernä…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 26,90

Veronica Skotnes
Jenseits der Wintersonne

Die faszinierende Küste FinnmarksUnternehmen Sie eine einzigartige Reise in das Polarmeer und entdecken Sie die unwirtliche Küste der Finnmark, gesehen durch die Augen einer ungewöhnlichen jungen Frau. Ve…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 26,90

Léo Ruiz
Carlos Alcaraz

Der neue ChampionCarlos Alcaraz hat als jüngster Spieler aller Zeiten die Nummer 1 der Weltrangliste im Tennis erobert. Dieses Buch erklärt die Gründe seines Erfolgs. Carlos Alcaraz wurde früh gefördert -…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Veronika Hug
Raglan-Shirts häkeln

Sommer, Sonne, Häkelzeit - Deine selbstgehäkelten Lieblingsstücke für den Sommer!Liebst du kreative DIY-Projekte? Dann ist dieses Buch dein perfekter Begleiter für den Sommer! Lass dich von Veronika Hug ,…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 12,99

Ausmalen & Entspannen. Mandalas

Malen nach Zahlen - neu interpretiert Malen nach Buchstaben : Wunderschönes Malbuch für Erwachsene im großen Format. Rosen, Lotusblüten und mehr: 30 detailreiche, florale Motive mit passenden Zitaten. …

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 13,00

Joachim Bauer
Menschlichkeit in digitalen Zeiten

Warum die Ideen des Silicon Valley nicht zum Menschen passenHinter den digitalen Technologien, welche unser Zeitalter prägen, stehen die Visionen des Silicon Valley, die auf eine immer stärkere Vereinnahm…

lieferbar ab 16.4.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,00

Bob Blume
Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?

Wie Sie Ihr Kind gut durch die Schule begleitenViele Eltern blicken mit Sorge auf die Schullaufbahn ihrer Kinder: zu große Klassen, überforderte Lehrkräfte, Defizite im Bildungssystem. Doch auch wenn die …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Peter Schwarz
Wasserfasten

Seit Jahren sucht Prof. Dr. Peter Schwarz nach Methoden, um chronische Erkrankungen zu heilen. Der Zufall - ein scheinbar nicht mehr funktionierendes Gerät - brachte ihn zum Fasten. Bis dahin rümpfte er d…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,00

Ildikó von Kürthy
Alt genug

'Die Party ist noch lange nicht vorbei. Aber ich geh trotzdem schon mal nach Hause.'Sie ist endlich alt genug. Alt genug für bequeme Unterwäsche und für unbequeme Wahrheiten. Sie lacht nicht mehr über jed…

Artikel am Lager
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,99

Moritz Binder
Dein Bluthochdruck. Dein Plan.

· Verständlich erklärt: von der Entstehung des Bluthochdrucks bis zur Therapie · Alltagsnah: praktische Strategien, wie du deinen Blutdruck durch Ernährung, Bewegung, Stressregulation und Lebensstil posit…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Ralf Otte
Künstliche Intelligenz für Dummies

So verlieren Sie Ihre natürliche Scheu vor der Künstlichen IntelligenzKünstliche Intelligenz begegnet uns immer mehr im täglichen Leben. Egal ob intelligente Autos, Roboter, Chatbots oder Systeme, die uns…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 26,99

Mandy Mangler,
Don't miss the Clitoris

Wissenschaftlich fundiert und unterhaltsam erklärt Mandy Mangler Anatomie und Möglichkeiten - für eine klitoriskompetente, gleichberechtigte Gesellschaft und besseren Sex für alle.Wüssten Sie, wie man ein…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,00

Daniela Kielkowski, Thorsten Dargatz
Der stille Dickmacher

Der große Stoffwechsel-Irrtum!Warum nehmen wir trotz guter Vorsätze nicht dauerhaft ab? Dauerstress hält den Körper im Alarmmodus, erhöht den Cortisolspiegel, löst Heißhunger aus und fördert Bauchfett -- …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 26,00

Dagmar Kieselbach, Thomas Hallet
Should I Stay or Should I Go?

Die Liebe neu entfachen oder sich doch verabschieden? 20 klärende Fragen für Frauen in langjährigen Beziehungen.Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung festgefahren oder stecken gar in einer Ehekrise? Haben Si…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,00
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