Fitness Und Ernährung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 4 online kaufen

Tatjana Braun, Felix King
1×1 der Kinderhaut

Kinderhaut ist von Anfang an zahlreichen Herausforderungen ausgesetzt. Die richtige Pflege, eine ganzheitliche Versorgung und der umfassende Schutz der Haut sind daher enorm wichtig, um einen stabilen Sch…

lieferbar ab 18.3.2025.

Buch

EUR 16,00*

Kristin Kirkpatrick, Ibrahim Hanouneh,
Der Leber-Code

Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte übergewichtige Kind ist daran erkrankt. Die gefährliche Volk…

lieferbar ab 10.12.2024.

Buch

EUR 24,00*

Barbara Becker
Strong & Healthy

Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung. Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und High…

lieferbar ab 4.1.2025.

Buch

EUR 26,90*

Matthias Riedl
Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur

Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Full-Reset für Ihre Gesundheit: Der 28-Tage-Nährstoff-Intensiv-Plan von Ernährungs-Doc Matthias Riedl - mit 84 Rezepten und den besten Hacks zu Dosis, Wirkung und Mangel-Symptomen

lieferbar ab 21.12.2024.

Buch

EUR 29,99*

Sara Rosenberg
Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt | Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte

Du bist untergewichtig und möchtest gerne Gewicht zunehmen? Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts hat so wirklich funktioniert? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich! Obwohl wir in ei…

sofort lieferbar

Buch

EUR 15,90*

Bernhard Hobelsberger, Bernd Kleine-Gunk
Scheinfasten - Das Rezeptbuch

GU Ratgeber Gesundheit, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspric…

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Buch

EUR 18,99*

Anja Stern, Marie Kuon
Hallo Hebamme

Baby, GU Einzeltitel Partnerschaft & Familie, Familienleben, GU Partnerschaft & Familie Einzeltitel

Mit ihrem Projekt "hallohebamme" machen Marie Kuon und Anja Stern tradiertes Hebammenwissen einer jungen Generation zugänglich - verständlich, auf den Punkt, mit viel Substanz. In ihrem Buch führen sie di…

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Buch

EUR 29,99*

Julia Schierhold,
Eine Stimme für Frühchen

Raupe Usemuck, Carlotta mit dem vermeintlichen Sprachfehler, Schneckenkönig Paul der Erste oder der etwas zu abenteuerlustige Igel Isidor: Die Helden dieses Buches zeigen, dass das Kleinste manchmal ganz …

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Lara Opfermann
Hallo Psyche, hier ist dein Darm

GU Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, Alternativheilkunde

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamente…

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Tim Spector,
Nahrung fürs Leben

In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernährung. Er beantwortet Fragen wie: Auf welche Weise beeinf…

lieferbar ab 11.2.2025.

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EUR 18,00*

Jörn Klasen
Tschüss Fettleber

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung verursacht keine Schmerzen und anfangs kaum Beschwerden. "Das macht sie höchst gefährlich", sagt der be…

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Buch

EUR 24,99*

Sven-David Müller, Almut Müller, Gabriela Zingerle
Das Power-Programm

Nie mehr müde - das Power-Programm Jeden Tag mit ganz viel Energie und positiver Stimmung durchs Leben gehen - das ist unser aller Wunsch. Doch oft fühlen wir uns müde, antriebslos und verstimmt, und das…

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Nina Tamara Schneider
How to vegan

Veganer essen nur Grünzeug, haben permanenten Proteinmangel und holzen für Soja den Regenwald ab? Nö! Wenn du Veganer bist oder es werden willst, ist dieses wunderschön illustrierte Buch genau das Richtig…

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Anne Iburg
Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

Die einfachsten aller Zeiten

Blutzucker runter - Insulinresistenz ausgleichen... ... kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu bekommen…

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Ibrahim Elmadfa, Doris Fritzsche
Unsere Lebensmittel

Alle wichtigen Inhaltsstoffe auf einen Blick! In diesem Praxisratgeber finden Sie alle wichtigen Informationen zu den Nährstoffen in unseren alltäglichen Lebensmitteln und Antworten auf Fragen wie: Welche…

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Michaela Baake
Gesunde Zähne für dein Kind

Gesundheit beginnt im Mund - und zwar schon vor dem ersten Zahn! Der richtige Schutz von Kinderzähnen ist essenziell, denn Probleme im Mundraum können ursächlich für eine Bandbreite chronischer Erkrankun…

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Buch

EUR 16,00*

Lebe leichter Paket - Buch und Planer 3

Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt? Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wied…

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EUR 19,99*

Doris Fritzsche, Martina Kittler
Gesundmacher Hafer

Schlanke Küche, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, GU Gesund essen

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervens…

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Thorsten Tschirner
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch

GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Älter werden - jung bleiben? Ja, mit der richtigen Ernährung! Was wir essen, nimmt direkten Einfluss auf die Fähigkeit unserer Zellen, sich zu erneuern. Das wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger, den…

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Andrea Sokol
Easy Basenfasten

Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung - wen…

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