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    3. Abnehmen Ernährung – Bücher, Blu-ray Discs, DVDs und mehr, Seite 10

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    Doris Fritzsche: Gesundmacher Hafer, Buch

    Doris Fritzsche, Martina Kittler
    Gesundmacher Hafer

    Schlanke Küche, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, GU Gesund essen

    Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervens…

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    Buch
    EUR 17,99*
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    Ibrahim Elmadfa: Unsere Lebensmittel, Buch

    Ibrahim Elmadfa, Doris Fritzsche
    Unsere Lebensmittel

    Alle wichtigen Inhaltsstoffe auf einen Blick! In diesem Praxisratgeber finden Sie alle wichtigen Informationen zu den Nährstoffen in unseren alltäglichen Lebensmitteln und Antworten auf Fragen wie: Welche…

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    Buch
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    Claudia Ritter: Bitterstoffe, Buch

    Claudia Ritter
    Bitterstoffe

    Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmgesundhe…

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    Buch
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    Tim Spector: Nahrung fürs Leben, Buch

    Tim Spector,
    Nahrung fürs Leben

    »In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftl…

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    Buch
    EUR 32,00*
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    Laura Häusl: Nudel dich schlank, Buch

    Laura Häusl
    Nudel dich schlank

    Jeden-Tag-Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Gesunde Küche, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, ohne auf DAS Lieblingsessen verzichten zu müssen. Wie d…

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    Buch
    EUR 24,00*
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    : Gut essen Parkinson, Buch

    Gut essen Parkinson

    Köstlich essen

    Richtig essen - beweglich bleiben  Parkinson lässt sich heute meistens gut behandeln: seit vielen Jahren ist der Wirkstoff L-Dopa der Standard der Therapie. Doch aufgepasst: zwischen L-Dopa und dem Eiwe…

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    Buch
    EUR 25,00*
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    Veronika Pichl: Scheinfasten - Das Kochbuch, Buch

    Veronika Pichl
    Scheinfasten - Das Kochbuch

    Scheinfasten ist eine Fastenform, die perfekt für Anfänger, Berufstätige und Menschen mit einem stressigen Alltag geeignet ist. Man muss nur 5 Tage am Stück fasten - mehrere leckere und gesunde Mahlzeiten…

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    Buch
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    Claus Leitzmann: Ernährung des Menschen, Buch

    Claus Leitzmann, Ibrahim Elmadfa
    Ernährung des Menschen

    Der Lehrbuchklassiker wurde auch in der 7. Auflage vollständig überarbeitet und aktualisiert, in mehreren Kapiteln wurden Ergänzungen vorgenommen. Neu aufgenommen wurden Informationen über die Globale Ern…

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    Buch
    EUR 69,00*
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    Doris Muliar: Die Stoffwechsel-Diät, Buch

    Doris Muliar
    Die Stoffwechsel-Diät

    Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese Erkenntnisse sinnvoll zum Abnehmen nutzen? Dieser Ratgeber liefert Wissenswertes rund um die verschiedene…

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    Buch
    EUR 14,99*
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    Güldane Altekrüger: Die Wölkchenbäckerei: Gesund mit Brot & Kuchen, Buch

    Güldane Altekrüger
    Die Wölkchenbäckerei: Gesund mit Brot & Kuchen

    Abnehmen mit Brot und Kuchen -Band 7

    Mit ihren Rezeptbüchern der Reihe "Abnehmen mit Brot und Kuchen" hat Bestsellerautorin Güldane - Dana - Altekrüger ihren Leser*innen den Weg zum fettarmen und zuckerfreien Backen geebnet. Viele Menschen b…

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    Buch
    EUR 19,95*
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    Ruediger Dahlke: Das große Buch vom Fasten, Buch

    Ruediger Dahlke
    Das große Buch vom Fasten

    Seit vier Jahrzehnten setzt sich Ruediger Dahlke intensiv mit dem gesundheitlichen Nutzen des Fastens auseinander. In verschiedensten Seminaren und Kursen haben Tausende von Fastenden unter seiner Anleitu…

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    EatSmarter!: Das Kochbuch zur DASH-Diät, Buch

    EatSmarter!
    Das Kochbuch zur DASH-Diät

    Bluthochdruck in den Griff bekommen und abnehmen Die DASH-Diät wurde 2017 vom amerikanischen Nachrichtenmagazin U.S. News & World Reports zum siebten Mal in Folge zur besten Diät gekürt. Ursprünglich wur…

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    Tim Spector: Die Wahrheit über unser Essen, Buch

    Tim Spector,
    Die Wahrheit über unser Essen

    »Eine Pflichtlektüre für alle, die gesund bleiben möchten.« DANIELA NIEDERBERGER, WELTWOCHE Prof. Dr. Tim Spector ist ein renommierter Ernährungswissenschaftler und Experte für personalisierte Medizin un…

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    Johannes Erdmann: Satt essen und abnehmen, Buch

    Johannes Erdmann, Margit Hausmann, Johanna Bayer
    Satt essen und abnehmen

    Abnehmen ohne Diätfrust, dafür mit Schokolade? Und ob das geht! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dauerhaft schlank werden, ohne zwanghaft Kalorien zu zählen oder die Lust am Essen zu verlieren. Die Lösung…

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    Ingo Froböse: Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip, Buch

    Ingo Froböse
    Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

    Abnehmen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebracht haben, zeigt dieser Ratgeber den Ausweg. Mit ganz gezieltem Training der Muskulatur wird der Turbo g…

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    Michael Mosley: The New Fast Diet, Buch

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    The New Fast Diet

    Der Erfinder des Intervallfastens legt nach: Mit »The New Fast Diet« liefert Dr. Michael Mosley ein neues Ernährungsprogramm, das nicht nur eine schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringt, sondern auch dire…

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    Burgerstein Foundation: Burgerstein Handbuch Nährstoffe, Buch

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    Burgerstein Handbuch Nährstoffe

    Mikronährstoffe richtig nutzen Vitamin D3, Zink, Selen, Omega-3-Fettsäuren - die Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln ist ein aktuelles Thema. Lesen Sie, was Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino…

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    Weight Watchers: Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan, Buch

    Weight Watchers,
    Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan

    Abnehmen, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger dieses Buches bereits über 1 Million Menschen inspiriert. Nun ist der Nachfolger da…

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    Klaus Nigl: Ernährung bei Erkrankung der Bauchspeicheldrüse, Buch

    Klaus Nigl, Johanna Picker
    Ernährung bei Erkrankung der Bauchspeicheldrüse

    maudrich.gesund.essen

    Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse verursachen nicht nur Beschwerden von Appetitlosigkeit bis hin zu ungewolltem Gewichtsverlust und Mangelernährung. Häufig kommt auch Unsicherheit bei der Auswahl der Sp…

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    Lulit Wunder: Wunderleicht ketogen essen, Buch

    Lulit Wunder, Dl Mabon Wunder BSc
    Wunderleicht ketogen essen

    Mit Keton-Kraft supergesund abnehmen Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei…

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