Martin Strietzel: Der gesunde Athlet
Der gesunde Athlet
Buch
- Training mit der Kettlebell
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EUR 39,95*
- Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, 06/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783840378430
- Bestellnummer: 11108436
- Umfang: 488 Seiten
- Sonstiges: ca. 150 Abbildungen, in Farbe
- Erscheinungstermin: 15.6.2024
Klappentext
Der gesunde Athlet - Training mit der Kettlebell baut auf den Ausführungen und Praxisbeispiele des ersten Bandes auf und hilft dabei, noch gezielter und wissentlicher auf den eigenen Bewegungsapparat einzuwirken. Nach den theoretischen Ausführungen zum Allgemeinbild der Gesundheit in unserer Gesellschaft und der intensiven Beschäftigung mit dem Bewegungsapparat, widmet sich das Buch dem ganzheitlichen, physischen Training mit zusätzlichen Lasten - der Kettlebell.Anmerkungen:
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