Astrid Schobert: Die 50 besten Gicht-Killer, Kartoniert / Broschiert

Astrid Schobert

Die 50 besten Gicht-Killer

Buch

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Verlag:: Trias, 07/2023
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783432117126
Artikelnummer:: 11440809
Umfang:: 92 Seiten
Nummer der Auflage:: 23002
Ausgabe:: 2. Auflage
Gewicht:: 112 g
Maße:: 160 x 101 mm
Stärke:: 15 mm
Erscheinungstermin:: 5.7.2023

Klappentext

Gelenkschmerzen ade

Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte -- ganz ohne Medikamente. Das Geheimnis? Eine gezielt purinarme Ernährung, viel Bewegung und Stressabbau.

Praktisch umsetzbar: 50 Tipps, ganz nebenbei in den Alltag integriert
Wissen kompakt: Ursachen und Symptome der Erkrankung -- plus Erste Hilfe beim akuten Anfall
Mit Rezeptteil: köstlich und purinarm

Beugen Sie Gichtanfällen aktiv vor und bleiben Sie beschwerdefrei!

Biografie

Astrid Schobert hat in Bonn Oecotrophologie studiert und arbeitet als freie Referentin und Journalistin für Ernährungsfragen. Ihre Schwerpunkte sind dabei die Themen Übergewicht, Fast Food, Funktionelle Lebensmittel und Warenkunde sowie Verbraucherschutz (BSE, Schadstoffe in Lebensmitteln, Lebensmittelbestrahlung). Als Autorin hat sie bereits mehrere Ernährungsratgeber geschrieben.