GU Bewegung

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Martin Marianowicz: Den Rücken selbst heilen, Buch

Martin Marianowicz
Den Rücken selbst heilen

GU Bewegung, Erkrankungen

Mit der neuen ganzheitlichen Rückentherapie Schmerzen vorbeugen, lindern und heilen 60 bis 80% aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderungen am Skelett und passt e…

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Buch
EUR 21,99*
Stella Arndt: Endlich frei von Fußschmerzen!, Buch

Stella Arndt
Endlich frei von Fußschmerzen!

GU Bewegung, GU Körper & Seele Lust zum Üben, Erkrankungen

Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenhängen. Darauf bauen die …

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Buch
EUR 19,99*
Thorsten Tschirner: Fit mit dem Thera-Band, Buch

Thorsten Tschirner
Fit mit dem Thera-Band

Fitness, Feel good, GU Bewegung

Wer hat schon Zeit und Lust, jeden Tag eine Stunde konsequent Sport zu treiben? Aber das muss auch gar nicht sein: Mit nur 8 Minuten Einsatz verlieren Sie in 14 Tagen Fett und gewinnen einen strafferen un…

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Buch
EUR 9,90*
Thorsten Tschirner: Muskeltraining für Späteinsteiger, Buch

Thorsten Tschirner
Muskeltraining für Späteinsteiger

GU Körper & Seele Lust zum Üben, Fitness, GU Bewegung

Kraft erhalten, Alltagsbelastungen meistern, Lebensqualität steigern - mit Trainingsprogramm auf DVD! Die gute Nachricht vorab: Muskelwachstum ist unabhängig vom Alter. Daher ist es sinnvoll, genau jetzt …

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Buch
EUR 19,99*
Ingo Froböse: Rücken-Akut-Training (mit DVD), Buch

Ingo Froböse
Rücken-Akut-Training (mit DVD)

Fitness, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Bewegung

80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänderliches Schicksal, denn gerade hier lässt sich mit Bewegung viel erreichen - wenn es die richtige Bewegun…

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Buch
EUR 19,99*
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