Gesundes Leben – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 6

Janna Scharfenberg, Isabelle Bietenholz-Lieger,
Living well now!

Aktiviere deine volle Lebensenergie! Die innovative Toolbox für ein gesundes und leistungsfähiges Leben Ganzheitlich zum Erfolg: die Weisheit des Ayurveda gepaart mit traditionellem Heilwissen und moder…

lieferbar ab 31.8.2026.

Buch

Anastasia Zampounidis
Hot Stuff

Hot Stuff?!Ich bin eine Frau, 56 Jahre alt. Und mir geht es gut. Richtig gut. Wie das sein kann? Wer mein Alter betrachtet, ahnt schnell, dass ich mich in einer ganz bestimmten Lebensphase befinde: den We…

sofort lieferbar

Buch

Das Leber-Buch

Ein hochkarätiges medizinisches Experten-Team und die Deutsche Leberstiftung bürgen für Qualität Wissenschaft auf dem neuesten Stand - leicht verständlich, mit praxiserprobten Tipps und anschaulichen Be…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Elke Mantwill, Alicia Mantwill
Nährstoff-Guide für Senioren

Für ein langes, aktives und gesundes LebenNährstoffe sind elementar für den Körper, denn sie sind an lebenswichtigen Prozessen beteiligt. Sie helfen dabei, Organe, Knochen, Muskeln und alle damit verbunde…

sofort lieferbar

Buch

Volkmar Jansson
Happy Bones

Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das Gerüst unseres Körpers. Was können wir tun, damit sie uns möglichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und…

sofort lieferbar

Buch

Nana-Yaw Bimpong-Buta
Strong Heart

Herzgesund - mitten im LebenDauerstress wirkt leise, aber beständig auf unser Herz. In seinem neuen Buch zeigt Kardiologe und Stressmanagement Trainer Dr. med. Nana Bimpong Buta, wie wir trotz eines Allta…

lieferbar ab 16.9.2026.

Buch

Mary J. Blige

Gratitude

Das 15 Studioalbum der Grammy-Preisträgerin Mary J Blige mit den Special Guests Jadakiss, Fat Joe und Fabolous. „Ich meine, sieh dir mein Leben jetzt an. Ich meine, ich befinde mich in einem ständigen Zus…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Ulrich Strunz
111 Tipps für einen gesunden Körper

Tipps (Heyne)

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulri…

sofort lieferbar

Buch

Remo Rittiner
Im Einklang mit dem Herzen

Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles zu viel wird? Wenn du merkst, wie sich dein Herzschlag beschleunigt und dir schlecht wird, weil der Stress wieder die Oberhand gewinnt? Dein Magen zieht sich zus…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Niko Rukavina
Die Seele will gesund werden

Schizophrenie verstehen, Krisen bewältigen, Hoffnung finden: Dieses Buch vereint Impulse aus Therapie und individuellen Erkenntnissen und ist ein wertvoller Begleiter für Betroffene, Familien und Freunde …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Claudia J. Leitner
Das Leben ist ein Gedicht, aber nicht immer wie im Bilderbuch

Die Welt befindet sich im Wandel! Davon bleibt kein Mensch unberührt. Viele sind mit den Rahmenbedingungen, die unseren Alltag heute prägen, psychisch ein wenig überfordert und auch körperlich oft ein bis…

sofort lieferbar

Buch

Peter H. Diamandis
Peter H. Diamandis: Die Longevity-Formel

Dank technologischer Fortschritte in Diagnostik und Therapie können immer mehr Krankheiten frühzeitig erkannt und der Alterungsprozess verlangsamt, aufgehalten und möglicherweise sogar umgekehrt werden. P…

sofort lieferbar

Buch

David M. Seil
Mental gesund trotz Mord und Totschlag

Mord und Totschlag sind Schlagzeilen - für Ermittler sind sie Realität. Doch was passiert mit der Psyche, wenn Extreme zum Alltag werden? In "Mental gesund trotz Mord und Totschlag" zeigt David …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Christoph Delp
Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

sofort lieferbar

Buch

Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip

GU Fitness

Mehr Muskeln, besser leben!Unsere Muskeln: Sie verschwinden nicht über Nacht. Sie gehen leise. Jeden Tag ein bisschen. Wenn wir nichts dagegen tun, wird das mit den Jahren zum echten Problem - für unsere …

sofort lieferbar

Buch

Georgia Ede,
Keto-Power fürs Gehirn

Leistungsstark und klar im Kopf: Wie Ernährung das Gehirn schützt und stärktDieses bahnbrechende Buch macht Hoffnung! Denn es zeigt, dass wir der gefürchteten Alzheimer-Demenz, aber auch Depression, negat…

sofort lieferbar

Buch

Julia Fischer
"Was stimmt denn jetzt?"

Dein verlässlicher Kompass durch das Gesundheitschaos"Unser Leitungswasser ist giftig!", "Diese Supplements brauchst du unbedingt!", "Du musst täglich einen Protein-Shake trinken!…

lieferbar ab 1.9.2026.

Buch

Natalie Wiedenmann
Ratgeber Healthy Habits

Du willst gesünder leben - aber ohne Diätstress, Kalorien zählen und ständiges schlechtes Gewissen? Dann ist dieses Buch für dich.Healthy Habits zeigt dir, wie du Schritt für Schritt einen gesunden Lebens…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Alexander Oetker
Es kann so schön sein, das Leben

In unserem schnelllebigen Alltag nehmen Stress und schlechte Laune allzu oft eine große Rolle ein. Wir nehmen uns keine Zeit, um zu genießen, machen Überstunden und ärgern uns über Kinderlärm. Wie gerne w…

sofort lieferbar

Buch

Alexander Oetker
Es kann so schön sein, das Leben

In unserem schnelllebigen Alltag nehmen Stress und schlechte Laune allzu oft eine große Rolle ein. Wir nehmen uns keine Zeit, um zu genießen, machen Überstunden und ärgern uns über Kinderlärm. Wie gerne w…

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Buch

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