Ernährung Fitness – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 6

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Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck

Bluthochdruck? Nicht mit mir! Wie man den Druck senkt, bevor er (richtig) krankmacht, verrät Bestsellerautorin und Naturheilkunde-Ikone Dr. med. Franziska Rubin in ihrer Anleitung für mehr Gesundheit. Und…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Andrea Sokol
Easy Basenfasten

Urlaub für den KörperFasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung - wenn …

sofort lieferbar

Buch

Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich,
ÜberGewicht

Neueste Forschung und die Ergebnisse durch die neuen Abnehmspritzen belegen: Nicht der Wille, sondern die Hormone sind entscheidend. 1997 hat die World Health Organisation Fettsucht als chronische Krankhe…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl
Diabetes-Backbuch

GU KüchenRatgeber, Gesunde Küche

Backen bei Diabetes: Genuss ohne Reue - von Dr. Matthias RiedlDiabetes bedeutet Verzicht auf Kuchen, Brot und Kekse? Schluss damit! TV-Doc und Diabetologe Dr. Matthias Riedl zeigt in diesem Backbuch, wie …

sofort lieferbar

Buch

Martin Hirte
Impfen Pro & Contra

Die individuelle Impfentscheidung treffen - die Neuausgabe des Impf-Klassikers "Impfen - Pro & Contra" von Dr. Martin Hirte , komplett überarbeitet.Welche Impfung ist wirklich sinnvoll und w…

sofort lieferbar

Buch

Franz Kainer, Annette Nolden
Das große Buch zur Schwangerschaft

GU Schwangerschaft

Das große Buch zur Schwangerschaft - Ihr unverzichtbarer BegleiterMit über 250.000 verkauften Exemplaren ist Das große Buch zur Schwangerschaft der Bestseller unter den Schwangerschaftsratgebern - jetzt v…

sofort lieferbar

Buch

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
Schulter Schmerzen selbst behandeln

30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter schmerzen . Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärzt…

lieferbar ab 20.5.2026.

Buch

Vital Experts
RAUCHEN AUFHÖREN - Ab sofort Nichtraucher!: Der Weg zu einem Leben ohne Zigarette. Wie Sie Ihre Nikotinsucht loswerden und für immer Rauchfrei bleiben - Raucherentwöhnung in einfachen Schritten

Das neue Bestseller Buch in Rauchen aufhören!Sie sind Raucher und möchten endlich aufhören? Sie haben es schon einmal probiert, doch nach einiger Zeit kam doch wieder "nur die eine Zigarette"? S…

sofort lieferbar

Buch

Manuel Eckardt
Das 5-Minuten-Faszientraining

Mit Faszientraining Beschwerden lindern Nicht immer sind es Knochen, Muskeln oder Organe, die schmerzen. Zunehmend rückt die Rolle des Bindegewebes ins Zentrum der Betrachtung: Sind die Faszien gesund, ha…

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Buch

Lukas Grossmann
Linsen, Kichererbsen & Co.

GU KüchenRatgeber, Jeden-Tag-Küche

Das große Buch der Hülsenfrüchte: Linsen, Kichererbsen & Co. neu entdeckenLinsen, Kichererbsen und Bohnen sind langweilig? Von wegen! Dieses Kochbuch zeigt, wie unglaublich vielseitig, lecker und mode…

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Buch

Matthias Riedl
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Schlanke Küche, Gesunde Küche

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt …

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Buch

Michelle Braude
The Food Effect Diet

LOSE AT LEAST 6LBS IN FOUR WEEKS WITHOUT GIVING UP CARBS, ALCOHOL OR CHOCOLATE The Food Effect Diet is a simple, delicious and satisfying way of eating that sheds weight, boosts energy, lowers cholesterol…

Erscheint bald

Buch

Colour Haze

Sacred

Das Raumschiff Color Haze taucht atemlos durch fremde Galaxien, fungiert als Wurmloch, verzerrt den Raum, spiegelt die Zeit wider und verweilt dabei in sich selbst im Zentrum seines eigenen Universums. Ei…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

James Greenblatt
Lithium - Das Supermineral für Gehirn und Seele

Unsere heutige hektische und stressintensive Zeit bildet zusammen mit der stark verschmutzten Umwelt den perfekten Nährboden für mentale Destabilisierungen. Tatsächlich steigt vor allem in den Industriena…

sofort lieferbar

Buch

Wendy Jenkins, Amy Jenkins, Alexandra Jenkins, Caroline Brydson
Die Portfolio-Diät - zur Reduktion des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Die in diesem Buch beschriebene "Portfolio-Diät" zur Senkung des Cholesterinspiegels und anderer Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird wissenschaftlich beleuchtet und hinterfragt. …

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Buch

Stephan Hentschel, Nina Ruge
Das Verjüngungs-Kochbuch

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachwissen ü…

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Buch

Kathrin Dücker
Schmerzfrei bei Arthrose

GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Ratgeber Gesundheit

Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgebe…

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Buch

Gabriela Schwarz
Arthrose natürlich behandeln

Schmerzen aktiv lindern: Arthrose ist nicht heilbar. Betroffene konnen aber selbst masgeblich zur Linderung der Beschwerden beitragen und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Dabei spielen Beweg…

sofort lieferbar

Buch

Mary Width, Tonia Reinhard
The Essential Pocket Guide for Clinical Nutrition Resized, Fourth Edition

In today's fast-paced healthcare world, it's crucial to have the information you need when you need it. The Essential Pocket Guide for Clinical Nutrition, Fourth Edition is a quick reference guide for die…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Johannes Cullberg
Unprocess Your Diet in 30 Days

A MANIFESTO TO CHANGE HOW YOU EAT AND HOW YOU THINK ABOUT FOOD, YOUR BRAIN AND YOUR BODY.Ultra-processed food is gradually taking over our shopping baskets, brains and ultimately, our health. The Big Food…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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