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Fitness Box 50+: Pilates

Bis zum 80. Lebensjahr verliert der Mensch ca. 50 % der Muskelmasse und das Risiko für Stürze und Gebrechlichkeit steigt. Doch ein angepasstes Training hilft, den Körper langfristig zu stabilisieren und V…

Artikel am Lager
2 DVDs
Aktueller Preis: EUR 14,99

Hormon Qigong - Vitalisierende Heilübungen aus dem alten China

Authentisches Heil-Qigong mit Canda Hormon Qigong basiert auf einfachen Bewegungen, die bereits im alten China angwendet wurden, um Energieblockaden aufzulösen und einen freien Qi-Fluss zu ermöglichen,…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Vorheriger Preis EUR 13,99, reduziert um 7%
Aktueller Preis: EUR 12,99

Kundalini Yoga & Mantra Box

Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend: - mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie un…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD, CD
Aktueller Preis: EUR 14,99

Tai Chi Box

Die Tai Chi Box beinhaltet die Anfänger-DVD »Tai Chi Chuan Yang-Stil« von Canda und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Tai Chi Meditation« von Temple Society. Erleben Sie ein neues …

Artikel am Lager
DVD, CD
Aktueller Preis: EUR 16,99

Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen

Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufe…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Aktueller Preis: EUR 9,99

Wellness Beach: Yoga - Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen

Gehen Sie mit Wellness Beach Yoga in den Kurzurlaub und genießen Sie ganz sanftes Yoga, das Ihnen hilft, einen schlanken und gesunden Körper zu bekommen. Wellness Beach Yoga ist ein spezielles 3-Stufen…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Aktueller Preis: EUR 9,99

Yin Yoga Box

Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD »Yin Yoga für Anfänger« von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Yin Yoga« von Guru Atman. Spüren Sie vollkommene Ruhe und innere Kraft d…

lieferbar innerhalb einer Woche
DVD, CD
Aktueller Preis: EUR 14,99

Faszientraining

Kein Thema wird in der Sportszene momentan so hoch gehandelt wie die Faszien und das myofasziale Training. Die Wissenschaft entdeckt das Thema seit einigen Jahren ganz neu und mehr und mehr Sportler und T…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
DVD
 
Aktueller Preis: EUR 21,99

Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt

Barbara Becker hat gemeinsam mit ihrem Trainerteam die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. 10 Jahre nach der Veröffentlichung ihrer ersten Fitn…

lieferbar innerhalb einer Woche
DVD
Aktueller Preis: EUR 19,99

be fit & dance!

be fit & dance! kombiniert in vier Tanzworkouts leicht zu erlernende Tanzchoreografien mit funktionalen Fitnessübungen. Barbara Becker und Detlef Soost haben gemeinsam ein Programm kreiert, das Spaß macht…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Aktueller Preis: EUR 9,99

Best of Fitness - Fatburner Bootkamp

Fett verbrennen, Spaß haben und endlich die perfekte Bikini-Figur bekommen, das können Sie mit diesem 'Best of Fitness'-Fatburner-Bootcamp erreichen. Trainieren Sie effektiv, intensiv und mit viel Spaß,…

lieferbar innerhalb einer Woche
DVD
Vorheriger Preis EUR 9,99, reduziert um 20%
Aktueller Preis: EUR 7,99

Pilates - Fitness Box für Einsteiger

Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. D…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
2 DVDs
Vorheriger Preis EUR 10,99, reduziert um 9%
Aktueller Preis: EUR 9,99

Get the Dance - Ergänzungskurs

Mit diesem neuen Ergänzungskurs aus der erfolgreichen DVD Tanzreihe 'Get the Dance', werden die bisherigen Einstiegstanzschritte weiter ausgebaut und perfektioniert. In brillanter Bild- und Tonqualität pr…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Vorheriger Preis EUR 23,99, reduziert um 8%
Aktueller Preis: EUR 21,99

Tai Chi Chuan - Klassischer Yang Stil in 5 Stufen / Teil III

In diesem letzten Teil der Reihe "klassischer Yang Stil in 5 Stufen" beginnt das Lernen der Form wie zuvor mit der Atmung. Hier stellen wir dazu noch 2 weitere Stufen vor. Danach folgt eine Schritt-für-Sc…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
DVD
Aktueller Preis: EUR 22,99

Fatburner Intensiv-Workout: Schlank & Straff in Rekordzeit!

FATBURNER - VOLLE POWER FÜR DIE TRAUMFIGUR Fitness-Profi Stefanie Rohr zeigt, wie es wirklich klappt mit dem Bikini-Body! Fett verbrennen – aber richtig: Mit tollen Übungen, die Spaß machen und effekt…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Aktueller Preis: EUR 12,99

Rücken Quickies mit Yoga

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Aktueller Preis: EUR 19,99

Yoga für Bauch, Beine, Po II

Diese DVD richtet sich an sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene, die sich gerne viel bewegen & ihren Körper ganzheitlich in Top Form bringen möchten. Die bekannte Yogalehrerin Inga Jagadamba Stendel ha…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Aktueller Preis: EUR 19,99

Yoga für Golfer

Diese DVD richtet sich an leidenschaftliche Golfer, die gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ihr Handicap verbessern möchten. Die bekannte Yoga Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 7…

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DVD
Aktueller Preis: EUR 9,99

Yoga für Körper, Geist & Seele

Diese DVD ist die Neuaufbereitung in HD der beliebten gleichnamigen DVD aus 2009. Die Rishikeshreihe ist wohl eine der meist gelehrten Übungsabläufe aus dem Hatha Yoga & wird auch gerne bei der Yogaleh…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
DVD
Aktueller Preis: EUR 19,99

Yoga für Sportler

Diese DVD richtet sich an Menschen, die ihre Lieblingssportart schon gefunden haben & diese gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ergänzen möchten. Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadam…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen
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Aktueller Preis: EUR 19,99
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