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    Trefferliste "Fitness" - alle Bücher

    Ihre Suche nach dem Schlagwort "Fitness" in Bücher ergab 239 Treffer.

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    Tabea Lorch
    Frauen trainieren anders. Dein Trainingstagebuch

    GESUND TRAINIEREN - IM RHYTHMUS DEINES KÖRPERSDein Zyklus ist kein Hindernis - er ist dein Kompass. "Frauen trainieren anders. Das Trainingstagebuch" begleitet dich dabei, Training und Hormonges…

    lieferbar ab 12.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Tabea Lorch
    Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

    Weil Frauenkörper anders tickenGutes Training für Frauen - warum wird dieses wichtige Thema in der Sportwissenschaft vernachlässigt? Viele sportliche und fitnessbegeisterte Frauen suchen nach sinnvollen, …

    sofort lieferbar
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    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Steve Magness
    Do Hard Things

    A NATIONAL BESTSELLER"In Do Hard Things , Steve Magness beautifully and persuasively reimagines our understanding of toughness. This is a must-read for parents and coaches and anyone else looking to …

    Erscheint bald
    Buch

    Matthias Manke, Patrick Julius
    Die Faszienlüge

    Ultimative Schmerzlinderung? Schnelle Heilung? Faszienrollen & Co. versprechen viel - und halten wenig! Die Orthopäden Dr. Matthias Manke (SPIEGEL-Bestsellerautor) und Dr. Patrick Julius haben genug v…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Matthias Manke
    Schmerzfreier Rücken ganz ohne Sport

    Schnelle Hilfe bei RückenschmerzenZu langes Sitzen im Büro, zu wenig Bewegung, zu viel Köpergewicht ... Dr. Manke weiß aus eigener leidvoller Erfahrung, wie sehr Rückenschmerzen die Lebensqualität beeintr…

    lieferbar ab 28.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Calum Marsh
    The Glass Box

    An eye-opening and wildly entertaining book about the multimillion-dollar fitness phenomenon CrossFit and its mercurial founder, Greg Glassman---from an investigative journalist and regular contributor to…

    lieferbar ab 27.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,94

    Nina Maruhn
    Fit fürs Reiten

    Fitness für Reiter*innenReiten ist deine Leidenschaft? Gleichzeitig ist es auch ein Sport, der deinen ganzen Körper fordert. Kraft, Balance, Ausdauer und Koordination sind essenziell für die Harmonie zwis…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Mark Maslow
    Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe

    Was, wenn der Körper deiner Träume nur 90 Tage entfernt ist?Nicht 90 Tage Qual. Nicht 90 Tage Verzicht. Sondern 90 Tage, in denen du lernst, was wirklich zählt - und gesunde Gewohnheiten aufbaust, die ble…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Jessica Matthews
    Bleib jung mit Stretching

    Die Beweglichkeit erhöhen, den Körper stärken, die Jugend verlängern Unser Körper wurde für Bewegung geschaffen, aber mit zunehmendem Alter werden unsere Gelenke und Muskeln immer schwächer. Regelmäßiges …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Barbara Mecklenburg
    Neuroathletik - Reha fürs Gehirn

    Neuroathletik ist ein Trainingsansatz zur Verbesserung der Kommunikation zwischen Gehirn, Nervensystem und Körper. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass Bewegungen nicht nur durch Muskeln gesteuert werden,…

    lieferbar ab 20.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Patrick Meinart
    Zurück zur Beweglichkeit

    Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer mehr verloren. Die daraus entstehende Bewegungsarmut wirkt sich im Erwachsenenalter oftmals negativ auf…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Nici Mende
    Praktische funktionelle Anatomie

    Gesundheits- und Vitalsport unterscheiden sich deutlich vom Hochleistungssport. Wäre es da nicht sinnvoll, die funktionelle Anatomie speziell für den gesundheitsfördernden Bereich aufzuarbeiten? Die gängi…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Jordan D. Metzl
    Push

    Top sports medicine physician Dr. Jordan Metzl illustrates the impact of fitness motivation on your long-term health---and delivers a mental and physical plan to help you push back against unhealthy motiv…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,94

    Christine Möller
    Schlank und fit durch die Wechseljahre

    Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormonchaos, Hitzewallungen, Muskelabbau oder Gewichtszunahm…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Hauke Mommsen
    Muskeln als Medizin

    Wie Ihre Muskulatur Ihr Leben verlängertWir sind die bewegungsärmste Generation, die je auf diesem Planeten gelebt hat. Besonders leidet darunter unser oft vergessenes "Superorgan": die Muskulat…

    lieferbar ab 11.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Arvid Neumann
    Die Fitness-Lüge

    Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

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    Die Fitness-Lüge

    Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Jeff Nippard
    Die Muskel-Leiter

    Jeff Nippard, professioneller Natural Bodybuilder und Trainer, hat mit der Muskel-Leiter eine einzigartige, wissenschaftlich fundierte Methode entwickelt, mit der jeder - unabhängig von seinem Leistungsni…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 48,00

    Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi
    Pilates für Männer

    Pilates-Fitness für Männer - bestechend einfach und extrem effektiv. Der TV-Moderator Matthias Opdenhövel präsentiert zusammen mit seiner Trainerin Mariam Younossi das Pilates-Übungsbuch für Männer. Für M…

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    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Sonja von Opel, Nada-Ina Pauer
    Marathon-Gold: Richard Ringers Trainingsphilosophie

    Richard Ringer wurde Marathon-Europameister 2022 und ist einer der erfolgreichsten deutschen Langstreckenläufer. In diesem praxisoroentierten Trainingsratgeber öffnen Autorin Nada-Ina Pauer und Co-Autorin…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90
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