Trefferliste "Entspanung" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Meeresrauschen

Genießen Sie das Meer wie im Urlaub. Da sich der Mensch schon immer zum Meerwasser hingezogen fühlt, schalten schon nach kurzer Zeit Körper und Geist auf Entspannung. Eine Stunde Meeresrauschen, aufgenomm…

Heike Höfler,

Abend-Entspannung

Entspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und…

Gesund und entspannt mit Ayurveda

Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jah…

Michael Reimann

Lichtmedizin

Musik auf dem Schwingungsniveau der Erde - für mehr Entspannung und Harmonie! Die Schwingungen unserer Gehirnwellen entscheiden über unsere Wahrnehmung und Befindlichkeit. Bringen wir sie auf eine ähnlic…

Julia Everwien

Der Hundeyoga Guide - Mein Weg zum Dogi: Mit achtsamem Dog Yoga zu mehr Entspannung, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz im Alltag für Mensch und Hund - inkl. Partnerübungen

Hundeyoga: Gemeinsam mit Ihrem besten Freund zu mehr Entspannung, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit Hundeyoga - ist das Yoga für den Hund? Oder mit dem Hund? Nun ja, von beidem ein bisschen: Sie machen …

Entspann dich endlich, verdammte Scheiße! - Ein Malbuch für Erwachsene

Deine Karriere geht den Bach runter, um die Gesundheit war es schon mal besser bestellt und dein Liebesleben ist weniger spannend als eine Tierdoku über Schildkröten? Kein Problem! Schnapp dir ein paar Bu…

Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh,

Do-In Entspannt und fit durch den Tag

Do-In stärkt den Körper, baut Lebenskraft, beugt Krankheiten vor und vertreibt Müdigkeit. Man fühlt sich hinterher frischer und lebendiger. Do-In fördert den Energiefluss entlang der Energieleitbahnen und…

Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Titel 1 / 5:35 / WILLKOMMEN Titel 2 / 2:50 / VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION Titel 3 / 8:36 / VORBEREITUNG ZUR KÖRPERW…

Susanne Kluge

Hebammenwissen to go: Alle Fragen rund um die Geburt kurz beantwortet - von Geburtsvorbereitung und Schmerzlinderung bis zur Erholung im Wochenbett - inkl. Tipps für Entspannung und Babypflege

Hebammenwissen: Mit fundierten Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby top informiert und entspannt durch die einzigartige Zeit Nach dem positiven Schwangerschaftstest platzen Sie fast vor…

Arnd Stein

Autogene Entspannung

Die Tiefensuggestion ist ein wissenschaftlich fundiertes Suggestionsverfahren zur Selbsthilfe, das in jahrelanger Forschungs- und Praxisarbeit entwickelt wurde. Die einzigartige Kombination bewährter Ent…

Pete Walton

Baden, entspannen, wohlfühlen

Jutta Ditfurth

Entspannt in die Barbarei

Fast unbemerkt hat sich in der Bundesrepublik eine einflussreiche esoterische Bewegung herausgebildet. Eine gefährliche Entwicklung, wie Jutta Ditfurth in ihrem Buch belegt. Sie arbeitet die Überschneidun…

Andreas Steinhöfel,

Es ist ein Elch entsprungen

Wunderschön neu illustrierte Jubiläumsausgabe! Wer glaubt heutzutage schon noch an den Weihnachtsmann? Also, Bertil bestimmt nicht. Bis eines Tages Mr Moose, der Elch, bei ihm zu Hause durch die Wohnzim…

Monika Schneider, Ralph Paul Schneider

Bewegen und Entspannen nach Musik. Anleitungsbuch mit CD

"Setz dich gerade hin! Zappel nicht so! Wollt ihr wohl ruhig an eurem Platz bleiben?" Im schulischen Alltag des Sitzunterrichts ist das Sich-Bewegen zumeist nicht erwünscht. Aber nicht nur Fernsehkids ode…

Claudia Eva Reinig

Yoga-Entspannung

Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnen kann. Sie wird in der Rückenlage mit geschlossenen Augen ausgeführt. "Nidra" heißt übe…

Arnd Stein: Top-Hits zum Entspannen Vol.1

Die Musiktitel dieser CD waren ursprünglich für den therapeutischen Bereich konzipiert, werden aber in zunehmendem Maße auch zur entspannenden Unterhaltung und im gesamten Wellnessbereich eingesetzt. Des…

Malbuch für Erwachsene - Meine Auszeit

Das kreative Malbuch für Erwachsene Kreativität und Entspannung pur! Mit diesem Buch können Sie Ihrer künstlerischen Vielfalt freien Lauf lassen. Beobachten Sie, wie aus den Vorlagen ein harmonisches Zu…

Entspannt einschlafen

Wohltuende Entspannungsmusik zum Loslassen, Abschalten und Träumen

Christian Hagen

Malerische Wasserfälle

In "Malerische Wasserfälle" entführt jedes Bild die Leser in eine Welt voller mystischer Wasserfälle und zauberhafter Landschaften, die nur darauf warten, mit Farben zum Leben erweckt zu werden. Die sorgf…