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    Schlagwort Bodyshaping – alle Bücher, Seite 8

    Ihre Suche nach dem Schlagwort "Bodyshaping" in Bücher ergab 229 Treffer.

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    Steve Magness
    Do Hard Things

    A NATIONAL BESTSELLER"In Do Hard Things , Steve Magness beautifully and persuasively reimagines our understanding of toughness. This is a must-read for parents and coaches and anyone else looking to …

    Erscheint bald
    Buch

    Leada Malek,
    Stretching - Die Anatomie verstehen

    Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit!Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training . Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspannten …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,95

    Calum Marsh
    The Glass Box

    An eye-opening and wildly entertaining book about the multimillion-dollar fitness phenomenon CrossFit and its mercurial founder, Greg Glassman---from an investigative journalist and regular contributor to…

    Erscheint bald
    Buch

    Nina Maruhn
    Fit fürs Reiten

    Fitness für Reiter*innenReiten ist deine Leidenschaft? Gleichzeitig ist es auch ein Sport, der deinen ganzen Körper fordert. Kraft, Balance, Ausdauer und Koordination sind essenziell für die Harmonie zwis…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Mark Maslow
    Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe

    Was, wenn der Körper deiner Träume nur 90 Tage entfernt ist?Nicht 90 Tage Qual. Nicht 90 Tage Verzicht. Sondern 90 Tage, in denen du lernst, was wirklich zählt - und gesunde Gewohnheiten aufbaust, die ble…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Jessica Matthews
    Bleib jung mit Stretching

    Die Beweglichkeit erhöhen, den Körper stärken, die Jugend verlängern Unser Körper wurde für Bewegung geschaffen, aber mit zunehmendem Alter werden unsere Gelenke und Muskeln immer schwächer. Regelmäßiges …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Barbara Mecklenburg
    Neuroathletik - Reha fürs Gehirn

    Neuroathletik ist ein Trainingsansatz zur Verbesserung der Kommunikation zwischen Gehirn, Nervensystem und Körper. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass Bewegungen nicht nur durch Muskeln gesteuert werden,…

    lieferbar ab 20.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Patrick Meinart
    Zurück zur Beweglichkeit

    Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer mehr verloren. Die daraus entstehende Bewegungsarmut wirkt sich im Erwachsenenalter oftmals negativ auf…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Nici Mende
    Praktische funktionelle Anatomie

    Gesundheits- und Vitalsport unterscheiden sich deutlich vom Hochleistungssport. Wäre es da nicht sinnvoll, die funktionelle Anatomie speziell für den gesundheitsfördernden Bereich aufzuarbeiten? Die gängi…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
    Qigong

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung - die heilsame Kraft des Qigong entdeckenMit sanften Bewegungen den Körper lockern und den Geist zur Ruhe bringen - das klingt wie der ideale Ausgleich zum hektischen Al…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Jordan D. Metzl
    Push

    Top sports medicine physician Dr. Jordan Metzl illustrates the impact of fitness motivation on your long-term health---and delivers a mental and physical plan to help you push back against unhealthy motiv…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,34

    Christine Möller
    Schlank und fit durch die Wechseljahre

    Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormonchaos, Hitzewallungen, Muskelabbau oder Gewichtszunahm…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Andreas Müller
    Comeback

    Vom Athleten zum Koma-Patienten und zurückDas Ende einer Bodybuilding-Karriere? Das Schicksal ereilt Dr. Andreas Müller, langjähriger Wettkampf-Natural-Bodybuilder, beim Training in einem Wiener Fitness-S…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Arvid Neumann
    Die Fitness-Lüge

    Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

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    Die Fitness-Lüge

    Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Jeff Nippard
    Die Muskel-Leiter

    Jeff Nippard, professioneller Natural Bodybuilder und Trainer, hat mit der Muskel-Leiter eine einzigartige, wissenschaftlich fundierte Methode entwickelt, mit der jeder - unabhängig vom Leistungsniveau - …

    lieferbar ab 29.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 48,00

    Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi
    Pilates für Männer

    Pilates-Fitness für Männer - bestechend einfach und extrem effektiv. Der TV-Moderator Matthias Opdenhövel präsentiert zusammen mit seiner Trainerin Mariam Younossi das Pilates-Übungsbuch für Männer. Für M…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Sonja von Opel, Nada-Ina Pauer
    Marathon-Gold: Richard Ringers Trainingsphilosophie. Exklusive Trainingstipps vom Profisportler für alle Läufer: Anfänger, Fortgeschrittene und Profis

    Richard Ringer wurde Marathon-Europameister 2022 und ist einer der erfolgreichsten deutschen Langstreckenläufer. In diesem praxisoroentierten Trainingsratgeber öffnen Autorin Nada-Ina Pauer und Co-Autorin…

    lieferbar ab 28.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Sonja von Opel, Irina Strohecker
    RUNNER'S WORLD: Lauf los!

    Das neue RUNNER'S WOLD-Buch beleuchtet die verschiedenen Facetten des Laufens in jeder Lebensphase und begleitet Läufer/innen von der Kindheit bis ins hohe Alter. Mit inspirierenden Läuferstorys und wertv…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Jan Pauls
    Kurzhantel-Training

    Muskelaufbau mit Hanteln - Alles, was Sie für das Training zuhause brauchenUm Ihre Fitness auf ein neues Level zu bringen und Muskeln aufzubauen, brauchen Sie weder sperrige Fitnessgeräte noch einen Perso…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90
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