Jenn Salib Huber: Feel-Good-Eating in der Menopause, Gebunden
Feel-Good-Eating in der Menopause
Buch
- Basiswissen und 55 Rezepte, die guttun
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Aktueller Preis: EUR 30,00
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(United States of America): EUR 19,90
- Verlag:
- Edition Raetia, 10/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9791257240240
- Artikelnummer:
- 12842157
- Umfang:
- 288 Seiten
- Gewicht:
- 500 g
- Maße:
- 230 x 180 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.10.2026
Klappentext
Jenn Salib Huber zeigt, wie achtsames Essen Hitzewallungen, Brain Fog & Co. reduziert. Die gezielte Auswahl wichtiger Ernährungs-Bausteine kann die Symptome der Menopause und Perimenopause lindern. 55 alltagstaugliche Rezeptideen ergänzen den Ratgeber. Mit ihnen kannst du dir deinen persönlichen Speiseplan für mehr Wohlbefinden zusammenstellen: damit dein Leben etwas kühler und sehr viel genussvoller wird.
Anmerkungen:
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