Doris Fritzsche: Fruktose-Unverträglichkeit, Kartoniert / Broschiert
Fruktose-Unverträglichkeit
Buch
- Beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm
- Verlag:
- Graefe und Unzer Verlag, 08/2017
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783833858130
- Artikelnummer:
- 6875533
- Umfang:
- 127 Seiten
- Sonstiges:
- 55 Fotos
- Gewicht:
- 293 g
- Maße:
- 200 x 164 mm
- Stärke:
- 15 mm
- Erscheinungstermin:
- 7.8.2017
- Serien:
- GU Ratgeber Gesundheit , GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit , Erkrankungen
- Gesamtverkaufsrang: 8381
- Verkaufsrang in Bücher: 202
Klappentext
Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Fruchtzucker steckt vor allem im "gesunden" Obst und Gemüse und wird auch als "natürliche Süße" vielen Fertigprodukten zugesetzt. Bei Betroffenen löst sie unangenehme Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall aus. Dieser Ratgeber liefert einen kompakten Überblick zu den Ursachen einer Fruktose-Unverträglichkeit und vermittelt nützliche Tipps zum Umgang mit der Erkrankung. Das bewährte Drei-Phasen-Programm hilft, wieder beschwerdefrei zu werden - ohne auf eine gesunde Ernährung verzichten zu müssen. Welche Nahrungsmittel man bedenkenlos essen kann und welche man lieber meiden sollte, verraten ausführliche Tabellen. Zahlreiche Rezepte für eine Ernährungsumstellung nach den drei Phasen helfen zusätzlich, die individuell verträgliche Fruktosemenge herauszufinden und so wieder ein beschwerdefreies Leben führen zu können.Anmerkungen:
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Doris Fritzsche
Fruktose-Unverträglichkeit
Aktueller Preis: EUR 15,99