Anaïs Da Silva: Dein Zyklus - deine Ernährung
Dein Zyklus - deine Ernährung
Buch
- Für hormonelles Gleichgewicht und mehr Energie in jeder Zyklusphase. 40 nährstoffreiche Rezepte | Kochbuch bei Beschwerden wie PMS
- Originaltitel: Bien manger au fil de mon cycle
- Übersetzung: Wiebke Krabbe
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 15.4.2025.
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EUR 20,00*
- riva Verlag, 04/2025
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783742328441
- Bestellnummer: 12066933
- Umfang: 128 Seiten
- Erscheinungstermin: 15.4.2025
Klappentext
Cycle Sync, also eine Anpassung der Ernährung an den Menstruationszyklus, hat viele gesundheitliche Vorteile: Dazu gehören ein gesünderer Schlaf, eine stabilere Stimmung, mehr Energie, weniger Gewichtsschwankungen, reinere Haut, reduzierte Menstruationsbeschwerden und eine verbesserte Fruchtbarkeit, um nur ein paar Symptome zu nennen. Mit über 40 nährstoffreichen Rezepten, die speziell für jede Phase des Zyklus entwickelt wurden, und einem übersichtlichen Grundlagenteil, der über Hormone, Lebensmittel und die Zyklusphasen informiert, unterstützt dieses Kochbuch bei der Ernährungsumstellung. Abgerundet durch charmante Illustrationen und moderne Foodfotos ist es perfekt für alle Frauen, die ihre Hormone auf natürliche Weise in Balance bringen wollen.Biografie (Wiebke Krabbe)
Wiebke Krabbe studierte Anglistik und Romanistik an der Universität Hamburg und begann ihre berufliche Laufbahn in der Hamburger Zeitschriften-Redaktion eines britischen Verlagshauses. In der Familienpause ab Mitte der 1980er Jahre übernahm sie erstmals Aufträge für Übersetzungen von Zeitschriften-Artikeln, Kinderbüchern und zwei Kriminalromanen. Seit 1991 ist sie vollberuflich als freie Übersetzerin tätig. 2001 erwarb sie das Diploma in Translation des Institute of Linguists. Sie lebt in einem idyllischen, schleswig-holsteinischen Dorf nahe der Ostseeküste.Anmerkungen:
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Anaïs Da Silva
Dein Zyklus - deine Ernährung
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