Vollwertküche - Rita Bernardi (Buch)

Rita Bernardi

Vollwertküche

Buch

Gesund, einfach, delikat
Fotos: Hannes Meraner

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Athesia Tappeiner Verlag, 04/2008
Einband: Gebunden, ,
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9788882664893
Bestellnummer: 2172876
Umfang: 164 Seiten
Sonstiges: m. zahlr. Farbfotos von Hannes Meraner.
Copyright-Jahr: 2008
Gewicht: 757 g
Maße: 239 x 200 mm
Stärke: 18 mm
Erscheinungstermin: 15.4.2008

Klappentext

"Der Mensch ist, was er isst!" Vitalstoffreiche, vegetarische Vollwertkost hilft Ihnen, Ihre Vitalität und Gesundheit zu fördern und nachhaltig zu verbessern. Über 200 köstliche Rezepte sowie zahlreiche Anregungen und Tipps helfen Ihnen, Zucker, raffinierte Fette und Auszugsmehle vom Speiseplan zu nehmen und dennoch nichts zu vermissen. Allgemeine Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung und zur Erhaltung Ihrer Gesundheit machen dieses Buch zu einem wertvollen Ratgeber.

Biografie (Rita Bernardi)

Rita Bernardi,1965 in Bruneck geboren, wohnt heute in Marling. Sie ist verheiratet und Mutter von 3 Kindern. Seit 1989 ist Rita Bernardi Lehrerin an der Berufsschule in Meran. Sie hält seit Jahren verschiedene Kochkurse sowie Vorträge über die Vollwertküche, gibt Ernährungsberatung und arbeitet bei verschiedenen Veranstaltungen im Bereich "gesunde Ernährung" mit.