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    Ihre Suche nach "Yoga" ergab 313 Treffer

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    Wolfgang Miessner: Aerial Yoga, Buch

    Wolfgang Miessner
    Aerial Yoga

    Der neue Fitnesstrend aus den USA Aerial Yoga ist eine innovative Form der Körperarbeit aus den USA, bei der ein großes Tuch als Hilfsmittel zum Einsatz kommt. Die Vorteile: Man kann sein Körpergewicht ab…

    lieferbar ab 12.3.2021.
    Buch
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    Jon Kabat-Zinn: Die MBSR-Yogaübungen, CD,CD

    Jon Kabat-Zinn
    Die MBSR-Yogaübungen

    Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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    2 CDs
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    Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, CD,CD,CD

    Jon Kabat-Zinn
    Gesund durch Meditation

    Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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    3 CDs
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    Petra Zink: Yoga für Kletterer und Bergsportler, Buch

    Petra Zink
    Yoga für Kletterer und Bergsportler

    Yoga ist die perfekte Ergänzung für Kletterer und Bergsportler zum oft kraftintensiven Bergsport. Denn um den Körper im Gleichgewicht zu halten, ist es wichtig, nicht nur die Muskulatur zu kräftigen, sond…

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    Buch
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    Stefanie Arend: Gesund durch Yin Yoga, Buch

    Stefanie Arend
    Gesund durch Yin Yoga

    So stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Yin Yoga Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob …

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    Buch
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    Joachim Becker: Sonnengruß im Badeschaum, Buch

    Joachim Becker
    Sonnengruß im Badeschaum

    Bücher und Wasser - das passt nicht zusammen? Doch: mit diesem Badewannenbuch für Erwachsene. So wird aus dem gemütlichen Bad ein kurzweiliges Erlebnis. Das Buch aus der Edition Wannenbuch ist handlich-pr…

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    Buch
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    Frank Boccio: Achtsamkeits - Yoga, Buch

    Frank Boccio
    Achtsamkeits - Yoga

    Das Praxisbuch zur Yogapraxis im MBSR-Kontext. Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Meditation auf ganz neue Art gelingt - in einfach zu folgende Sequenzen, mit über 100 begleitenden Fotos, die…

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    Buch
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    Petra Bracht: Intervallfasten, Buch

    Petra Bracht
    Intervallfasten

    Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall da…

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    Buch
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    Andreas Brendt: Ganesha macht die Türe zu, Buch

    Andreas Brendt
    Ganesha macht die Türe zu

    Eine wahre Geschichte und ein göttlicher Streifzug durch das Zauberland der Suchenden Über 20 Jahre lang ist er um die ganze Welt gereist, um vor den Küsten von Bali bis Mexiko zu surfen und schließlich …

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    Buch
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    Mantak Chia: Dunkelraum. Moderne Techniken der Erleuchtung durch Dunkelheit, Buch

    Mantak Chia
    Dunkelraum. Moderne Techniken der Erleuchtung durch Dunkelheit

    KUNDALINI SHAKTI - HINTERGRÜNDE UND ÜBERSICHT(Auszug aus dem 44 Seiten umfassenden Booklet)Ich möchte jetzt ein wenig über meine Arbeit plaudern und damit beginnen, Ihnen etwas anzuvertrauen, was ich norm…

    mind. 3 Monate
    Buch
    EUR 7,95*
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    Flix: Einatmen! Ausatmen!, Buch

    Flix
    Einatmen! Ausatmen!

    Dank einer ganz einfachen, raffinierten Technik bringen Flix und Carina Lange mit diesem Buch Ruhe in den hektischen Alltag. Es wirkt. Garantiert. Und ist ein wunderschönes, liebenswertes Geschenk für all…

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    Buch
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    Francoise Barbira Freedman: Yoga für Mütter und Babys, Buch

    Francoise Barbira Freedman
    Yoga für Mütter und Babys

    Für einen guten Start ins Leben! Die sanften Bewegungen und Rhythmen der hier vorgestellten Yogaübungen werden Ihnen dabei helfen, auf natürliche Art und Weise mit Ihrem Baby eine starke und lang anhalte…

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    Buch
    EUR 22,00*
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    Susanne Fröhlich: Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!, Buch

    Susanne Fröhlich
    Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

    Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen lässt sich Susanne Fröhlich auf das Projekt Yoga ein. Drei Monate lang sucht sie nach einem besseren Körpergefühl und kämpft jeden Tag aufs Neu…

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    Buch
    EUR 12,00*
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    Kalashatra Govinda: Tantra Massage, Buch

    Kalashatra Govinda
    Tantra Massage

    Indische Massagekunst im handlichen Format Tantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalit…

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    Petter Hegre: Yoga pur, Buch

    Petter Hegre
    Yoga pur

    "Yoga pur" vereint das weibliche Schönheitsideal mit der Philosophie des Yoga. Die anerkannte Yoga-Expertin Inge Schöps ordnet die 58 Yoga-Stellungen siebzehn Sinnthemen zu: z. B. frei sein, stabile Mitte…

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    Buch
    EUR 29,99*
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    Evelyn Horsch-Ihle: Yoga hilft bei Hochsensibilität, Buch

    Evelyn Horsch-Ihle
    Yoga hilft bei Hochsensibilität

    Hochsensibilität ist eine Gabe, so das Credo dieses Buches, und es stellt dar, wie hochsensible Menschen diese Gabe in neuer Weise entfalten und für sich nutzen können. Die Autorin zeigt, wie hilfreich Yo…

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    Buch
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    Leslie Kaminoff: Yoga-Anatomie, Buch

    Leslie Kaminoff
    Yoga-Anatomie

    Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit…

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    Buch
    EUR 25,00*
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    Barbra Noh: Yoga - Mit Kraft und Anmut leben, Buch

    Barbra Noh
    Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

    Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen u…

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    EUR 34,00*
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    Ulrich Ott: Gesund durch Atmen, Buch

    Ulrich Ott
    Gesund durch Atmen

    Bewusstes Atmen ist eine hervorragende Stressprophylaxe! Mit den wissenschaftlich erprobten Übungen dieses Ratgebers kann man sein Wohlbefinden deutlich steigern. Die Neurowissenschaftler Ulrich Ott und…

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    Buch
    EUR 18,00*
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    Ulrich Ott: Yoga für Skeptiker, Buch

    Ulrich Ott
    Yoga für Skeptiker

    Der Neurowissenschaftler und Yoga-Praktizierende Ulrich Ott erklärt Yoga aus Sicht der Wissenschaft. Diese moderne Herangehensweise räumt mit allen Zweifeln und Bedenken über Yoga auf. Die Kombination a…

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