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Dorothea Beigel

Beweg dich, Schule!

Diese überarbeitete und erweiterte 5. Auflage beinhaltet zusätzliche, im täglichen Unterricht direkt umsetzbare, Praxiseinheiten für die Klassen 1-13. Der reichhaltige, nochmals erweiterte Praxisteil bes…

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Buch

EUR 23,95*

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Katy Bowman

Bewegung liegt in deiner DNA

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt sich auch nicht dadurch kompensieren, dass wir abends ins Fitnessstudio rennen und uns stundenlang auf d…

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Thomas Hanna

Beweglich sein - ein Leben lang

Aufbauend auf der Arbeit von Moshé Feldenkrais hat Thomas Hanna Körperübungen entwickelt, mit denen Beschwerden wie chronische Schmerzen, Muskelverspannungen und Rückenprobleme sanft behandelt werden könn…

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Buch

EUR 25,00*

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Thomas Hanna

Das Geheimnis gesunder Bewegung

Nicht nur Feldenkrais-Trainer und alle, die sich mit der Feldenkrais-Methode beschäftigen, werden dieses Buch mit großem Gewinn lesen. Räumliche Verzerrungen des lebenden Körpers Somatische Retraktion Die…

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Buch

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Petra Hinterthür

Qi Gong - Der fliegende Kranich

- Kranich-Qigong für stabile Gesundheit, Ruhe und Gelassenheit- Großer Übungsteil mit detaillierten Fotos und Zeichnungen Über die Jahrtausende entwickelt, in Klöstern und im täglichen Leben praktiziert u…

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EUR 12,95*

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Aaron Horschig

Die Squat-Bibel

Die Kniebeuge (Squat) ist die wichtigste Übung, wenn es um die Verbesserung der Gelenkmobilität in Hüfte und Knie, aber auch um die richtige Körperhaltung geht. Bei der Kniebeuge sind zahlreiche Muskeln u…

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Susanne Kinzelmann-Gullotta

Die Yoga-Fußschule

Unsere Füße sind die körperliche und energetische Basis unseres Organismus. Werden sie stiefmütterlich behandelt, kommt es zu den unterschiedlichsten Fußbeschwerden, die auch unser seelisches Wohlbefinden…

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Rudolf von Laban

Kinetografie. Labanotation

Max von Boehn notierte 1925, ein Jahr vor der Veröffentlichung von Gymnastik und Tanz: »Laban ist ein Lehrer von genialer Veranlagung, ein geistreicher Schriftsteller, philosophisch glänzend geschult, ein…

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Katrin Langhans

Bewegungspausen im Unterricht für die 1. bis 4. Klasse

Bewegung macht schlau! Unzählige Studien zeigen eindeutig, dass eine Verbesserung der Koordination die Denkleistung erhöht. Ebenso steigern koordinative Übungen das Konzentrationsvermögen der Kinder und a…

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Christian Larsen

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich

Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum sc…

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Buch

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Birgit Lichtenau

Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Sich wieder leicht und frei bewegen - die wirksamen Feldenkrais-Lektionen lösen gezielt die Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Nacken und Schu…

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Angela Maak

Mathe mit dem ganzen Körper

Mathe findet im Kopf statt? Nicht nur! Der ganze Körper kann mitmachen! Nutzen und fördern Sie den Bewegungsdrang der Kinder, um mathematische Inhalte zu üben und zu festigen. Mit 50 Spielen bringen Sie g…

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Patrick Meinart

Mobility

Wenn wir von Bewegung sprechen, denken wir primär an den Körper: Unsere Vorstellung von Mobilität ist an Gliedmaßen, Muskeln, Sehnen und Knochen, Herz und Kreislauf gebunden. Doch tatsächlich laufen alle …

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Emmi Pikler

Lasst mir Zeit

Dieses Buch wendet sich an alle, die sich mit der Säuglings und Kindererziehung beruflich beschäftigen und natürlich an die Eltern. Die ungarische Kinderärztin Emmi Pikler weist aufgrund ihrer jahrzehnte…

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Helge Riepenhof

Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortl…

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Henning Rosenkötter

Motorik und Wahrnehmung im Kindesalter

Das Buch schlägt in gut lesbarer Form einen Bogen von den Grundlagen der Neurowissenschaften zu den Aufgaben und Vermittlungsprinzipien der Pädagogik im Elementarbereich. Ausgehend von der Beschreibung de…

lieferbar ab 28.2.2021.

Buch

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Gerd Thienes

Training der Bewegungskoordination

Eine Schulung der Bewegungskoordination ist auf allen Altersstufen und in sämtlichen Sportarten zentraler Bestandteil des Trainings. Dieses Buch stellt neben den theoretischen Grundlagen einen sportartübe…

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Buch

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Anna Triebel Thome

Feldenkrais: Bewegung - ein Weg zum Selbst

Der Klassiker unter den Einführungen in die Feldenkraismethode. Beweglich sein mit Körper, Geist und Seele Über Bewegungs- und Lebensmuster Bewegen lernen - leben lernen Eigenmaß und Fremdmaß Bewegungsmus…

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Georg Weidinger

Die tägliche Heilung

"Gaufen" beschreibt eine entspannte Bewegungsform irgendwo zwischen Gehen und Laufen. Mit viel Humor nimmt uns Georg Weidinger unsere Ausreden weg und zeigt, wie die tägliche Bewegung Spaß machen kann. Wi…

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Begutachtung der Haltungs- und Bewegungsorgane

Rechtssicher begutachten in der Orthopädie und Unfallchirurgie Um fundierte Gutachten zu verfassen, benötigen Sie neben medizinischem Fachwissen auch juristisches Know-how. Die Neuauflage des Begutachtun…

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