Angst & Panik – Bücher, Blu-ray Discs, CDs und mehr

Ja, Panik

Money Years (The Taste And The Money / The Angst And The Money) (Clear Vinyl)

Mit ihrem zweiten Album „The Taste And The Money“ (damals auf Zick-Zack erschienen) wurde die österreichische Band 2007 über Nacht in Deutschland bekannt, 2009 folgte das von Moses Schneider produzierte „…

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2 LPs

Bianca Drewniok
Plötzlich Angst und Panik, was jetzt?. Life is a Story - story.one

Mit psychologischen Methoden und Selbsthilfestrategien gegen Panikattacken bietet Bianca Drewniok einen praxisnahen Leitfaden für Menschen, die unter Angststörungen und Panikattacken leiden. Basierend auf…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Peter Beer
Achtsamkeit statt Angst und Panik

>>Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.<< Christian Bischoff, Bestsellerautor und MentaltrainerWer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefer…

sofort lieferbar

Buch

Melina Schmuckli
Mut zur Angst

Mut Zur Angst ist ein Buch über Angststörung, Panikstörung und auch Depressionen von jemandem, der es selbst durchgemacht hat für diejenigen, die es jetzt durchmachen. Die Erfahrungen sollen die Betroffen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lea Steinbach
Weitergehen trotz Angst: Ein ehrlicher Begleiter bei Angststörung und Panikattacken

Angst ist kein guter Begleiter - aber dieses Buch ist einer.Du wachst morgens auf und dein Körper ist schon angespannt. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf läuft im Kreis. Du willst einfach nur durch d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anja Altmeyer
Glückwärts gehen

glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisiert…

lieferbar ab 25.6.2026.

Buch

Anja Altmeyer
Glückwärts gehen

glückwärts gehen - deine Expedition Schritt für Schritt aus Angst und PanikFinde deinen Weg aus der Angst - Schritt für Schritt, Etappe für Etappe.Bist du bereit, den Weg glückwärts zu gehen - hin zu mehr…

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Buch

Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

sofort lieferbar

Buch

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Der Weg aus Angst und PanikFast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren…

sofort lieferbar

Buch

Klaus Bernhardt
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Mentale Gesundheit

'Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.' Klaus BernhardtDer Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gä…

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Buch

Brittany Piper,
Körperorientierte Traumaheilung

Mithilfe von Somatic Experiencing zurück ins Leben findenNach einer Vergewaltigung in ihrer Jugend, dem Tod ihres Bruders und einer Reihe von frustrierenden und erfolglosen Therapien ist Brittany Piper ku…

sofort lieferbar

Buch

Thorsten Ante
Angst verstehen -Mut gewinnen

**Worum geht es in diesem Buch?****Angst verstehen, Mut gewinnen** ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein persönlicher und zugleich fachlich fundierter Wegweiser aus der Angst. Thorsten Ante, Therapeut un…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thorsten Ante
Angst verstehen -Mut gewinnen

**Worum geht es in diesem Buch?****Angst verstehen, Mut gewinnen** ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein persönlicher und zugleich fachlich fundierter Wegweiser aus der Angst. Thorsten Ante, Therapeut un…

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Buch

Lexi Largo
Jochen, Nein! Wir sterben nicht

Panikattacken? Angstzustände? Schluss damit.Wenn dein Kopf nicht mehr stillsteht und dein Herz rast, brauchst du mehr als gute Ratschläge, du brauchst eine Bazooka. Dieses Buch ist keine Kuscheltherapie, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Doris Wolf
Ängste verstehen und überwinden

Furcht, Phobie, Panik: Die vielen Gesichter der AngstWenn Angstzustände an der Tagesordnung sind, wird das Leben zur Qual: Jede und jeder Zehnte fühlt sich von persönlichen Dämonen im Alltag stark eingesc…

sofort lieferbar

Buch

Clarissa Lorenz
Angststörungen und Panikattacken verstehen, behandeln und überwinden: Erfolgreiche Strategien zur Bewältigung für ein angstfreies Leben und mehr Gelassenheit (inklusive Selbsttest)

Angststörungen und Panikattacken verstehen, behandeln und überwinden: Erfolgreiche Strategien zur Bewältigung für ein angstfreies Leben und mehr Gelassenheit (inklusive Selbsttest)Tauche ein in die Welt d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sandra Hintringer
Der Vagus-Nerv - unser innerer Therapeut

Vagus gut, alles gut Das autonome Nervensystem, und hier vor allem der Vagus-Nerv, sind entscheidend beteiligt an unserem psychischen Wohlbefinden. Ist der Vagus-Nerv in seiner Funktion blockiert oder ge…

sofort lieferbar

Buch

Mats Gustafsson & Joachim Nordwall

Their Power Reached Across Space And Time - To Defy Them Was Death - Or Worse

Mats Gustafsson ist ein weltbekannter Hornist, der die Entwicklung der improvisierten Musik mit seiner einzigartigen Stimme vorangetrieben hat. Joachim Nordwall ist ein Eckpfeiler des schwedischen musikal…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Ja, Panik

Don't Play With The Rich Kids

Winter 2024: Ja, Panik sind zurück! Während das letzte, experimentell-forschende und in viele Richtungen mäandernde Pop-Album »Die Gruppe Ja, Panik« (2021) ihr überraschendes Comeback nach siebenjährige…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP