Fitness-programme – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 8

Mike Diehl, Felix Grewe

Fitter - Stärker - Schlanker (Dein Fitnesscoach)

FITTER - STÄRKER - SCHLANKER! Das ist die Devise des Erfolgscoaches Mike Diehl. In diesem Buch erklärt dir der Elitesoldat, der seit Jahrzehnten mit Weltklassesportlern, Schauspielern und Politikern arbei…

Thera-Band - Fitnesstraining für Jedermann

Zu Recht wird das Thera-Band häufig auch als kleinstes Fitnessstudio der Welt bezeichnet. Die Trainingseffekte sind vielfältig. Verbesserung der Kraftausdauer, Muskelaufbau, Prävention und Rehabilitation.…

Dieta Retta

Ernährungstagebuch: Abnehmen durch Dokumentieren der Diät und Fitness - Mein Tagebuch zum Abnehmen

Essen Sie sich zur Strandfigur Abgenommen wird über die Ernährung. Unser Abnehmtagebuch widmet sich daher der unbeschwerten Kontrolle der täglichen Nahrungsaufnahme. Gehen Sie mit unserem Diättagebuch si…

Robert Schleip, Heike Oellerich, Miriam Wessels

Der Faszien-Code

Deine Faszie, dein Training Kommst du bei Vorbeugen mit den Fingerspitzen problemlos bis zum Boden oder erreichst du gerade mal deine Knie? Fühlst du dich bei Bewegungen wie Drehungen oder Dehnungen stei…

Purpleman

Confessions (180g)

Markus Hitzler

Workout-Quickies II

Ab dem Zeitpunkt, wo Du ein gesundheitsbewusstes Leben führen möchtest, ist ein funktionelles Krafttraining für deinen Bewegungsapparat unerlässlich. Dies stärkt deine Muskulatur, verbessert deine Haltung…

Training für Blechbläser. Fitness for Brass

Dieses Buch wurde für den fortgeschrittenen Blechbläser geschrieben, der zu einer optimalen Kondition kommen und sie halten möchte. Behandelt werden u. a. Übungen für die Technik, Atemstütze und für Pedal…

Sven von Marbach

Denke nach und werde Reich...

Dies ist das Buch Denke nach und werde Reich - das Fintessbuch des Jahrhundert Genisis Sir Prof. Sven von Marbach. Es ist das geheime Buch der Illumiatie- Das Buch trainiert die Intelligenz wie kein zweit…

Kreiml & Samurai

Und täglich grüßt das Untier

YOGA Made Simple - Fitter und gesünder mit Yoga

Bei »Yoga Made Simple« konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein Einstei…

Emily White

Beautiful Fitness Trainer

Indulge in an Unforgettable Journey of Passion and Temptation with Emily White's Erotic Masterpiece! Step into a captivating world where seduction knows no bounds in Emily White's latest collection of sc…

Emily White

Beautiful Fitness Trainer

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Viral Fitness and Evolution

This book unifies general concepts of plant and animal virus evolution and covers a broad range of topics related to theoretical and experimental aspects of virus population dynamics and viral fitness. T…

Monika Hannawacker

Freude an Zirkuslektionen für Pferde

Zirkustricks, "Spielzeuge" und die klassischen Zirkuslektionen bieten vielseitige Möglichkeiten, Pferde zu beschäftigen und zu trainieren. Die hier vorgestellten Lektionen sind weitaus mehr als eine Spiel…

Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder

Nach dem großen Erfolg der Musik CD "Die 30 besten Spiel- und Bewegungslieder" erscheint nun die gleichnamige DVD. Die Kinder haben nun die Möglichkeit, die Bewegungen der Lieder noch besser zu erlernen u…

Hannah Rubin

Inclusive Fitness and Kin Selection

The biological world is full of phenomena that seem to run counter to Darwin's insight that natural selection can lead to the appearance of design. This Element covers the shared foundations of evolutiona…

Hannah Rubin

Inclusive Fitness and Kin Selection

The biological world is full of phenomena that seem to run counter to Darwin's insight that natural selection can lead to the appearance of design. This Element covers the shared foundations of evolutiona…

Michael Matthews

Muscle for Life Fitness Journal

The companion journal to Mike Matthews’s acclaimed fitness bible Muscle for Life—“a must-read for anyone at any age who wants to lose fat, build muscle, and get strong…for life” (Mark Divine, New York Tim…