Trefferliste "Wachsamkeit" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Täglich 5 Minuten Selbstfürsorge. Eintragbuch mit praktischen Achtsamkeitsübungen

Achtsame AuszeitSelbstfürsorge heißt, sein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu fördern, indem man sich bewusst Zeit für sich selbst nimmt. Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst aufzuwenden - ist…

lieferbar ab 27.1.2027.
Buch
Aktueller Preis: EUR 9,99

Ale¿ ¿Teger,
Ohr sein

Wir Menschen sind einem permanenten Sturm aus Informationen ausgesetzt. Doch was und wie hören wir wirklich und was empfinden wir dabei? Welche Rolle können Worte, Laute, Gedichte in einer Welt spielen, d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Antje Schwalbe-Kleinhuis
Die Feldenkrais-Methode

Schriftenreihe zur Humanistischen Pädagogik und Psychologie

Diese Arbeit stellt eine theoretische Fundierung der Feldenkrais-Methodik im pädagogischen Kontext dar. Zunächst werden Einflüsse auf die Entwicklung der Methode von jüdischer Bildung, Chassidismus und Bu…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 42,00

Irene Ossa
Vom Reagieren zum Gestalten

Achtsamkeit kann im herausfordernden pädagogischen Alltag eine wertvolle Unterstützung sein: Diese hilft dir, innezuhalten, bevor Stress dich überrollt, deine Impulse klarer zu spüren und bewusster zu rea…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Journal: Das Museum meiner Erfolge

Herzlich Willkommen im Museum der Erfolge, deinem Journal für Selbstbestärkung!In diesem einzigartigen Journal widmest du dich all den kleinen und großen Erfolgsmomenten , die du erlebst. Jeder Teil des J…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 15,00

Mandala-Zauber - Achtsamkeit

Malprodukte für Erwachsene

Eine wunderbare Beschäftigung für alle Malfans!Diese schöne Sammlung von 40 großformatigen Mandalas und faszinierenden Motiven zum Thema Achtsamkeit lädt ein zum Ausmalen, Entspannen und Selber-kreativ-We…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 9,20

Jens Mellies
Diary

Foto-Essays - Band 6

Diese zwei Monate, in denen ich jeden Tag ein Bild gemacht habe, waren eine sehr ungewöhnliche Zeit. Die Aufmerksamkeit für alles was geschieht und was ich sehe, ... war sehr angespannt. Die Zeit bewegt s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 33,50

Julia Lis
Fuchs Friedo

In diesem liebevoll gestalteten Kinderbuch entdecken Kinder gemeinsam mit Fuchs Friedo und den Hühnern spielerisch die Welt der Achtsamkeit. Mit einfachen Geschichten und Bildern werden Werte wie Zuhören,…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,00

Matthias Hammer
Achtsamkeit. 100 Seiten

Reclam 100 Seiten - Band 20796

Eine neue, hilfreiche Einstellung - dem eigenen Leben und der Welt gegenüber'Achtsamkeit ist für mich eine Überlebenskompetenz, besonders im Angesicht der Zukunft.'Zwischen Reiz und Reaktion besteht für u…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 12,00

Roya Schwarz
Erst beruhigen, dann lernen

Viele Kinder tragen heute zu viel: Nachwirkungen der Pandemie, digitale Überflutung, Künstliche Intelligenz und innerer Druck. Und viele Lehrkräfte tragen mit. Wenn das Nervensystem in Alarmbereitschaft i…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 19,90

Julia Lis
Fuchs Friedo

In diesem liebevoll gestalteten Kinderbuch entdecken Kinder gemeinsam mit Fuchs Frido und den Hühnern spielerisch die Welt der Achtsamkeit. Mit einfachen Geschichten und Bildern werden Werte wie Zuhören, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 21,99

Maja Krüger
Schluss Mit Den Sorgen

Es ist 3 Uhr morgens, und dein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Gedanken kreisen, Szenarien spielen sich immer wieder ab, dein Körper ist angespannt - obwohl gerade keine echte Gefahr besteht. Wenn du dich dari…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,99

Ansichten Philosophischer Aussichten
Fenster zur Achtsamkeit | Von Marius Gralla. by story.one

FENSTER ZUR ACHTSAMKEIT ANSICHTEN | PHILOSOPHISCHER | AUSSICHTENTüren fallen ins Schloss. Fenster fallen auf. [HIER] In der Mitte ein Karton. Darauf drei Worte: WER BIST DUKein Schlüssel lag dabei. Nimm d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,00

Ulrich Mack
Meditation Achtsamkeit Reflexion Ethik

Die Sorge um die Menschheit, die immer ihre Krisen zu bewältigen hatte, verlangt auch heute nach verantwortlicher Verwirklichung von Lösungen im gemeinsamen Miteinander der Menschen weltweit. Das Prinzip …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 15,00

Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde

Kathrin Fischer, Host des Podcasts 'Erschöpfung statt Gelassenheit', setzt sich kritisch mit dem Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetrend auseinander. 'Ein glänzendes Stück Aufklärung.' Harald WelzerMeditati…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Chiara Wasser
Mein Herzensmosaik

Was passiert, wenn wir aufhören zu kämpfen und stattdessen ganz im Moment ankommen?Chiara Wasser sammelt die stillen Splitter des Alltags auf und fügt sie zu einem großen Ganzen zusammen. Ihre Geschichten…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,99

Katharina Engel
Wenn die Seele leise wird

Ein stiller Weg zurück zu dir selbst. Inspiriert von asiatischer Weisheit zeigt dieses Buch, wie Achtsamkeit, Atem und Selbstmitgefühl die Seele beruhigen und den Alltag leichter machen. Es vermittelt all…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 9,99

Nanja Holland
Schneekugelträume - Märchenhafte Miniaturen zum Ausmalen

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 38

Tauche ein in die funkelnden Landschaften, zarten Details und magischen Miniaturszenen der Schneekugelwelt - einer Welt voller Ruhe, Zauber und grenzenloser Fantasie. Unser Malbuch "Schneekugelträume…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 10,51

Michaela Karl
InselZeit

Ein Rückzugsort. Nur für dich.InselZeit ist die Einladung, das Tempo des Alltags hinter dir zu lassen. Dieses Bullet Journal für mehr Achtsamkeit ist dein ganz persönlicher Begleiter auf einer Reise zu di…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 12,99

Holger Janzen
30 Tage

Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt präsent sein, ohne zu urteilen. Ursprung: Aus buddhistischen Traditionen, heute auch in Psychologie und Alltag verbreitet. Praxis: Bewusstes Wahrnehmen von Gedanken, Gefühle…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 21,90
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