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Carina Sandmann
Grünkohl

Grünkohl hat es wirklich in sich: Sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien machen ihn zu einem wahren Powerpaket unter den Wintergemüsen. Noch dazu ist das gesunde Gemüse äußer…

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Bibi & Tina - Voll verhext

Schlechte Stimmung auf Schloss Falkenstein: Mitten in den Vorbereitungen zum großen Kostümfest wird plötzlich eingebrochen. Nicht nur die wertvollen Gemälde sind weg, nein - es fehlt auch noch Graf Falkos…

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Anne Fleck
Schlank! Ganz einfach

Die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem fast unerschöpflichen Repertoire von Dr. Anne Fleck in einem praktischen Band für jeden Tag! Mit ihrem darmgesunden und antientzündlichen Ernä…

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Lena Merz: Gesund essen von Anfang an, Buch

Lena Merz, Annina Schäflein, Elien Rouw
Gesund essen von Anfang an

Kochen für Kinder, GU Familienküche

Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen: Nährstoffreiche und leckere Gerichte, die den Nachwuchs optimal versorgen und den Familienalltag einfacher machen plus umfangreichem Still- und Ernährungs-Know-how…

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Eva Aschenbrenner
Meine Kräuterküche

Kochen mit gesundem Gemüse, Obst und Kräutern aus Natur und Garten ist für Eva Aschenbrenner seit Jahrzehnten selbstverständlich. In diesem Buch gibt sie 100 ihrer Lieblingsrezepte weiter: von Vorspeisen …

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Luke Jaque-Rodney
100 werden - Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit

100 werden: Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit In der Fortsetzung seines Spiegel-Bestsellers "100 werden - gesünder, jünger und leistungsfähiger" fokussiert sich Luke Jaque-Rodney nun auf das Herzs…

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Reader's Digest: Verlag Das Beste GmbH
Nahrungsmittel mit Wunderwirkung

Es gibt einen ganz einfachen Weg, viele Beschwerden und Krankheiten zu verhindern - der entscheidende Schlüssel dafür liegt in der Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie es geht: V…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs, Buch

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen, Britta Probol
Die Ernährungs-Docs

„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn K…

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Laura Koerver
Keep it easy

Du bist, was du isst! Gesunde Ernährung, die Spaß macht, war bereist in ihrem ersten Buch Lauras Philosophie. Doch nachdem sie Mutter geworden ist, bleibt auch ihr nicht mehr so viel Zeit für zahlreiche S…

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Maxim Niehaus
Reisgerichte Kochbuch: Die leckersten Reis Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Broten, Fingerfood, Getränken & Desserts

Reisgerichte: Schmackhafte, abwechslungsreiche und internationale Schlemmer-Ideen mit den unschlagbar vielfältigen Mini-Körnchen Italienisches Risotto, griechischer Tomatenreis, orientalische Reiscreme o…

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Sepp Fegerl: Medical Cooking: F.X. Mayr-Ernährung, Buch

Sepp Fegerl, Philipp Buttinger
Medical Cooking: F.X. Mayr-Ernährung

Gesundheit beginnt im Darm Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass die Ursache vieler Erkrankungen im Darm liegt. Unzählige aktuelle wissenschaftliche Studien der Darm- und Gesundheitsforschung bestätigen …

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Konstantin Drescher
Römer Kochbuch - Kochen wie im Römischen Reich : Die leckersten Rezepte der römischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Frühstück, Süßspeisen, Snacks & Getränken

Römisches Kochbuch: Mit authentischen, überraschenden und köstlichen Rezepten genießen wie zu Caesars Zeiten Das Leben der alten Römer hat Sie schon im Geschichts- und Lateinunterricht fasziniert? Da gin…

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Food Stars
Das XXL Backbuch: 123 köstliche und abwechslungsreiche Rezepte aus aller Welt zum einfachen Nachmachen für jeden Anlass! Torten, Kuchen, Cupcakes, Kekse, Brot und vieles mehr (inkl. Nährwertangaben)

123 leckere Backrezepte aus aller Welt: Wie Sie auch als Neuling ganz einfach und gelingsicher unterschiedliche Köstlichkeiten aus dem Ofen zaubern - inkl. Nährwertangaben, Schwierigkeitsgrad und praktisc…

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Silla Tatiana Y.,
Rosmarin

Mandelbaums Feine Gourmandisen -Band 52

Die Pflanze ist allgegenwärtig im Mittelmeerraum. So ist sie auch nicht wegzudenken aus der mediterranen Küche. Aber nicht nur dort: Die »Hochzeitsblume«, die für Treue und Freundschaft steht, taucht scho…

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Jeanine Donofrio,
Leicht & Lecker mit Love & Lemons

Entdecken Sie die köstliche Welt des vegetarischen Kochens mit den 125 Wohlfühlrezepten von den Gründerinnen des erfolgreichen Blogs »Love & Lemons« In diesem New York Times Bestseller erwarten Sie gesu…

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Morgane Peyrot,
Anaconda Taschenführer Heilpflanzen. 70 Arten entdecken und bestimmen

Der Anaconda Taschenführer »Heilpflanzen« ist der ideale Begleiter durch die heimische Flora. Im kleinen Format passt es in jede Jackentasche. Das praktische Bestimmungsbuch informiert in fachkundigen, üb…

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Daniela Kielkowski: Abnehmen mit Kohlenhydraten - Das Praxisbuch zur Stoffwechsel-Revolution, Buch

Daniela Kielkowski, Bettina Matthaei,
Abnehmen mit Kohlenhydraten - Das Praxisbuch zur Stoffwechsel-Revolution

Das Praxishandbuch zur Stoffwechsel-Revolution Bis vor Kurzem wurden Kohlenhydrate verteufelt und bestenfalls in geringen Mengen empfohlen. Daniela Kielkowski hat mit ihren Studien und Tausenden Messung…

lieferbar ab 6.12.2024.

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Grit Nitzsche
Powerfood Hafer

Minibibliothek

Hafer ist ein besonderes Getreide, und das nicht nur im Aussehen. Er ist echtes Powerfood und dank seiner gesunden Inhaltsstoffe anderen Getreidearten weit überlegen. Die Positivliste ist beeindruckend un…

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Carola Ruff
Mais

Minibibliothek

Mais ist in vielen Teilen der Welt ein Grundnahrungsmittel, bildet die Basis für zahlreiche Gerichte und ist aus der internationalen Küche nicht wegzudenken. Aber in Deutschland haben wir oft nicht allzu …

lieferbar ab 15.10.2024.

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Leckere Rezepte mit Hülsenfrüchten - vegetarisch und vegan

Hülsenfrüchte sind nicht nur super gesund und voller hochwertiger Eiweiße, sondern auch unglaublich vielfältig im Geschmack. Bohnen, Linsen, Erbsen oder Kichererbsen lassen sich abwechslungsreich zubereit…

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