0
EUR
00,00*
Warenkorb EUR 00,00 *
Filter
    Erweiterte Suche
    Konto anlegen
    1. Startseite
    2. Verspannungen

    3. Verspannungen – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 7

    Ihre Suche nach "Verspannungen" ergab 136 Treffer

    Ansicht:
    Frank Wildman: Feldenkrais, Buch

    Frank Wildman
    Feldenkrais

    Ratgeber

    Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 12,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Dietrich Grönemeyer: Mein großes Rückenbuch, Buch

    Dietrich Grönemeyer
    Mein großes Rückenbuch

    Es ist ein Kreuz mit dem Rücken - denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. Schon die flotte Mittdreißigerin "hat Rücken" und selbst Kinder klagen zunehmend über Schmerzen vom Hal…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 24,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Ronald Thomschke: Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand® & Co., Buch

    Ronald Thomschke
    Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand® & Co.

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Jeder kennt sie - Rückenschmerzen! Dabei können schon einfache Rückenübungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen e…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 13,95*
    Artikel ist im Warenkorb
    Ulrich Pramann: Nordic Walking für Einsteiger, Buch

    Ulrich Pramann, Bernd Schäufle
    Nordic Walking für Einsteiger

    Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt - jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsf…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 9,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Christiane Keller-Krische: Yoga als Medizin, Buch

    Christiane Keller-Krische,
    Yoga als Medizin

    Was haben Rückenschmerzen mit Kieferspannungen zu tun? In der Tat - möglicherweise viel! Kopfschmerzen, Tinnitus, Knieprobleme, Magen-Darm-Beschwerden, Nackenverspannungen und unzählige andere Beschwerden…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,95*
    Artikel ist im Warenkorb
    Alan Fields: Meine kleine Auszeit, CD

    Alan Fields,
    Meine kleine Auszeit

    30 Minuten Tiefenentspannung pur. Mit dieser geführten Meditation der Ohrinsel kannst du den Alltag und Stress ganz weit hinter dir lassen. Ideal zum Lösen von seelischen und körperlichen Blockaden, Versp…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    CD
    EUR 12,31*
    Artikel ist im Warenkorb
    Seraphine Monien: Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung, Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise - CD, CD

    Seraphine Monien
    Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung, Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise - CD

    Verspannungen lösen und rundum wohlfühlen Genießen Sie eine außergewöhnliche Entspannungsübung für Körper und Seele - entwickelt und eingesprochen von der international ausgebildeten Entspannungstrainer…

    sofort lieferbar
    CD
    EUR 12,28*
    Artikel ist im Warenkorb
    Thomas Hanna: Hanna Somatics, CD
    -11%

    Thomas Hanna,
    Hanna Somatics

    Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben Thomas Hannas Übungen »Hanna Somatics« bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tu…

    sofort lieferbar
    EUR 18,38**
    CD
    EUR 16,33*
    Artikel ist im Warenkorb
    : Yoga für den Rücken (Deluxe Version), CD

    Yoga für den Rücken (Deluxe Version)

    Lernen Sie Yoga rückengerecht kennen! "Rückengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in diesem Programm den Rücken -je nachdem- stabilisieren oder entlasten und dabei die meditative Wirkung des Yogas ent…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
    EUR 10,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Birgit Lichtenau: Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch), CD

    Birgit Lichtenau,
    Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)

    Wohlbefinden für Rücken und Schulter Mit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der füh…

    sofort lieferbar
    CD
    EUR 17,27*
    Artikel ist im Warenkorb
    Günther Bisges: Feldenkrais, CD

    Günther Bisges
    Feldenkrais

    Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. Auf dieser CD bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer Günter Bisges H…

    sofort lieferbar
    CD
    EUR 12,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Doris Wolf: Tiefenentspannung nach Jacobson. CD, CD

    Doris Wolf, Rolf Merkle
    Tiefenentspannung nach Jacobson. CD

    Seele und Körper leiden unter täglichem Stress. Eine der effektivsten und wissenschaftlich belegten Methoden des Stressabbaus ist die Tiefenentspannung nach Jacobson, auch Progressive Muskelentspannung ge…

    sofort lieferbar
    CD
    EUR 12,13*
    Artikel ist im Warenkorb
    Birgit Lichtenau: Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften, CD

    Birgit Lichtenau
    Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

    Hörbuch Gesundheit

    Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen. …

    sofort lieferbar
    CD
    EUR 17,27*
    Artikel ist im Warenkorb
    Birgit Lichtenau: Feldenkrais Gesicht & Kiefer - Hörbuch, CD

    Birgit Lichtenau
    Feldenkrais Gesicht & Kiefer - Hörbuch

    Hörbuch Gesundheit

    Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie in nur 70 Minuten Verspannungen in Kiefer und Gesicht. Die Übungen helfen gegen Beschwerden wie Tinnitus, Kieferschmerzen, müde Augen oder Sehschwäche. Und Ihr Gesich…

    sofort lieferbar
    CD
    EUR 17,27*
    Artikel ist im Warenkorb
    : 25 Yoga-Auszeiten zum Einsteigen, Div.

    25 Yoga-Auszeiten zum Einsteigen

    Yoga-Box mit Übungen für Einsteigerinnen & Einsteiger Du möchtest Verspannungen lösen, Kopf- und Nackenschmerzen loswerden, Stress reduzieren und dein Wohlbefinden steigern? Probiere Yoga! Mit diesen …

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    EUR 12,87*
    Artikel ist im Warenkorb
    Ulli Jaksch: Kiefer, Nacken, Wirbelsäule - Eine Bewegungsreise, CD
    -11%

    Ulli Jaksch,
    Kiefer, Nacken, Wirbelsäule - Eine Bewegungsreise

    "Knirschen Sie mit den Zähnen? Schmerzt Ihr Kiefer? Strengt Sie das Sprechen oder Singen an? Könnte das etwas mit Ihrem schmerzhaften Nacken zu tun haben? Diese CD ist hilfreich für Menschen, die mit Nack…

    sofort lieferbar
    EUR 16,84**
    CD
    EUR 14,96*
    Artikel ist im Warenkorb
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.
    © jpc-Schallplatten-Versandhandelsgesellschaft mbH