Training – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 7

Meike Kolb
Basketball - Das Praxisbuch für Studium, Training und Freizeitsport

Sportpraxis

Entstehung und Entwicklung des Basketballsports.- Spielregeln.- Spielpositionen.- Techniken.- Taktiken.- Weitere geregelte Basketballspiele -- eine Auswahl.- Basketballspezifisches Aufwärmen.

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Buch

Bret Contreras
Glute Lab - Die Revolution des Glutaeus-Trainings

Muskeln aufbauen, Kraft steigern, den Körper definieren - der Schlüssel zu diesen Zielen liegt im Training des Glutaeus Maximus. Der größte Muskel des Körpers ist zugleich einer der wichtigsten, denn star…

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Buch

Michael Gurski
Torfrautraining

Torfrautraining für Frauen: Die Stärken von Keeperinnen voll ausschöpfen Eine Torfrau ist nicht einfach ein 'weiblicher Torhüter'! Michael Gurski, Torfrautrainer bei RB Leipzig, definiert die Trainingsmet…

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Buch

Prüfungsheft & Training - 2026 Englisch Realschule - Sachsen - Original-Prüfungen und Lösungen

Dieses Buch hilft dir dabei, dich optimal auf den Realschulabschluss 2026 im Fach Englisch in Sachsen vorzubereiten. Neben Originalprüfungen der Jahre 2023, 2024 und 2025 enthält das Übungsheft auch Muste…

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Buch

Prüfungsheft & Training - 2026 Mathematik Hauptschule - Thüringen - Original-Prüfungen und Lösungen

Das Lernheft für das Fach Mathematik bereitet dich perfekt auf den Hauptschulabschluss 2026 in Thüringen vor! In dem Buch erhältst du Originalprüfungen aus den letzten vier Jahren, ausführliche Lösungen m…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Prüfungsheft & Training - 2026 Mathematik Qualifizierender Abschluss / Quali - Bayern - Original-Prüfungen und Lösungen

Das Lernheft für das Fach Mathematik bereitet dich perfekt auf den qualifizierenden Abschluss der Mittelschule 2025 in Bayern vor! In dem Buch erhältst du Originalprüfungen aus den letzten drei Jahren, au…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

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Klett 10-Minuten-Training Englisch Simple Present und Present Progressive 5. Klasse

Besser werden 10-Minuten-Training Simple Present und Present ProgressiveViele abwechslungsreiche Übungen , die Spaß machenZwei Schwierigkeitsstufen für mehr LernerfolgMit Tipps und Hilfestellungen , wenn …

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Buch

Angelika Füllemann
Deutsch intensiv Grammatik C1. Das Training. Buch mit Videos

DEUTSCH INTENSIV. Grammatik

Übungsbuch zum intensiven Grammatiktraining auf Niveau C1 - für DaF-Selbstlernende oder kursbegleitendAbwechslungsreiche Übungen zur Intensivierung und Festigung der GrammatikAusbau komplexer, niveauüberg…

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Sprachfreunde - 5-Minuten-Training "Richtig schreiben" - Östliche Bundesländer und Berlin

Sprachfreunde - Sprechen - Schreiben - Spielen

Freunde für jeden Tag: Das Übungsheft der Sprachfreunde enthält Übungen zum Thema "Richtig Schreiben", die sich in wenigen Minuten lösen lassen. Die Einheiten wiederholen vertraute Übungsformate…

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Buch

Ronald Thomschke
Trainingskarten Gelenke: Hüfte - Knie - Fuß

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach…

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Buch

Jürgen Buchbauer, Martina Kling
Effektives Training an Seilzuggeräten

Effektives Training mit Seilzugübungen beinhaltet die dreidimensionale Komponente der Bewegungsrichtungen, was ein Vorteil gegenüber herkömmlich geführter Bewegung an Geräten ist. Worum geht es in diesem …

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Lars Lienhard
Training beginnt im Gehirn

Neuroathletik - für mehr Leistung im Sport Neurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derzeit die Trainingslehre und den Spitzensport. Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wen…

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Buch

Ellington Darden,
Hardcore-Training

Superlangsames Training für effektiven MuskelaufbauÜberraschende Resultate schon nach 6 WochenDr. Ellington Darden, legendärer Sportarzt des Nautilus-Labors in den USA, hat nur mit den besten Bodybuilding…

lieferbar ab 15.7.2026.

Buch

J. H. Schultz
Autogenes Training Das Original-Übungsbuch

Gelassen, konzentriert und leistungsfähigSeit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schr…

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Buch

Ronald Thomschke
Trainingskarten: Tiefenmuskulatur

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mehr Spaß beim Sport mit TrainingskartenDie Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Büro …

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Buch

Ingo Froböse, Ulrike Schöber
Das neue Psoas-Training

Das umfassende Trainingsprogramm für den großen LendenmuskelErst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die er verdient: Der große Lendenmuskel, auch Psoas genannt. Ist…

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Buch

Guitar Training Rock

Schnelle FortschritteSpaß beim ÜbenGeringer ZeitaufwandProfessionelle Videos und Playalongs über QR-CodesBendings, Hammer-ons, Slides, uvm.Das Training für deinen Erfolg Guitar Training Rock ist das optim…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

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Jo-Jo Fibel - Arbeitsheft Training - Grundwortschatz und Rechtschreibung

Mit diesem Arbeitsheft können die Kinder schon den Grundwortschatz und Rechtschreibung trainieren.Das bietet das Arbeitsheft Training zur Jo-Jo Fibel:Sicher unterwegs beim Grundwortschatz: Grundwortschatz…

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Buch

Stefan Rieth
Mit Köpfchen bewegen - Neurozentriertes Training für Kinder

Starkes Nervensystem für starke KidsAuch Kinder leiden heutzutage bereits früh unter Zeitstress und den vielen Anforderungen, die ihre Umwelt an sie stellt. Wie können sie da ihre Konzentration, Motorik u…

lieferbar ab 17.11.2026.

Sonstige Artikel

Establishing a Wetlab for Cataract Surgery Training

This book examines the process of establishing an ophthalmology residency wet lab, providing a comprehensive manual for training future surgeons. Chapters address key issues, such as the fundamentals of o…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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