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    2. Serie Wo Sport Spass macht – alle Bücher

    Wo Sport Spass macht

    Ansicht: 5 Einträge

    Svenja Redmer, Malte Redmer
    Fit und aktiv auf dem Stuhl

    Wo Sport Spass macht

    Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hocker durchgeführt werden kann. Dadurch können auch Menschen, die nicht mehr so gut zu Fuß oder auf einen …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Gabi Fastner, Ingrid Manhart
    Flacher Bauch - starker Rücken

    Wo Sport Spass macht

    Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? Wundern Sie sich, warum Sie das gewünschte Ziel eines flachen Bauches und eines stabilen Rückens noch ni…

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    Buch
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    Anders Berget, Lennart Krohn-Hansen
    Schlingentraining

    Wo Sport Spass macht

    Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitness im höchsten Maße: Agilität, Kraft und Balance. Das Buch enthält 100 Übungen von leicht bis sehr schwe…

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    Buch
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    Gabi Fastner
    Trainingsbuch Brasil®

    Wo Sport Spass macht

    ? EINSETZBAR IN PILATES-, RÜCKEN-, DANCE- UND WORKOUTKURSEN ? IDEEN FÜR DEN EINSATZ BEIM WALKEN/LAUFEN ? ÜBUNGEN FÜR AQUATRAINING & BÜROGYMNASTIK ? KÖRPERWAHRNEHMUNG UND ENTSPANNUNG ? MIT FERTIGEN STUNDEN…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Marcel Meyer, Dorothée Christlieb, Nicola Keuning
    Trampolin

    Wo Sport Spass macht

    Trampolinturnen ist keineswegs nur eine Sportart für Leistungssportler, sondern bietet gerade auch für den Breitensport in Schule und Verein viel­fältige Möglichkeiten. Das besondere Augenmerk der Autoren…

    lieferbar ab 19.5.2025.
    Buch
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