TCM Muskel-Meridiane & Akupunkturpunkte – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

Ella Meyer-Atzenhof
Wenn die Zimtschnecke um die Ecke saust...

Wie erklärt man einem US-Amerikaner, der Zoologe und in Österreich auf Besuch ist, dass ein SchiHASE, eine NaschKATZE und ein PartyTIGER keine Tiere sind? - Indem man ihm eine sati(e)rische Geschichte daz…

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Buch

Kira Neubert
Proteinreiche Ernährung Kochbuch: So lecker! Die besten High-Protein-Rezepte für mehr Muskelaufbau, Fettabbau und Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstück, Brote & Snacks, Shakes & Smoothies

Proteinreiche Ernährung: Wie Sie schneller satt werden und leichter abnehmen - ohne Proteinpulver, trotz wenig ZeitSie möchten Ihre Ernährung eiweißreicher gestalten, ohne stundenlang zu kochen, teure Spe…

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Buch

Catherine Pez,
Beauty-Face-Yoga

Nur ein paar Minuten Face-Yoga pro Tag verleiht Ihren Wangen mehr Volumen, lässt Ihre Lippen voller aussehen und glättet Ihre Augen- und Stirnpartie!Jünger aussehen mit natürlicher und strahlender Schönhe…

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Buch

Ingo Froböse, Peter Großmann
Der Männer-Gesundheitscode - Lebenslang fit und voller Energie

Männergesundheit ist kein Zufall!Ob wachsender Bauch, Haarausfall, Muskelabbau, Schlafstörungen, verringerte Libido oder Gelenkbeschwerden. Die meisten Veränderungen kommen nicht plötzlich wie ein unabwen…

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Buch

Sanja Jansson
Meal Prep Kochbuch für Sportler: 1000 Protein-Rezepte für Muskelaufbau, Fettverbrennung & Energie - Inkl. Immun-Boost-Wasser & Wochenplänen (Guide für Sporternährung leicht gemacht)

Meal Prep Kochbuch für Sportler: 1000 Protein-Rezepte für Muskelaufbau, Fettverbrennung & Energie - Inkl. Immun-Boost-Wasser & Wochenplänen (Guide für Sporternährung leicht gemacht)Dein sportliche…

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Buch

Udo Bürger, Otto Zietzschmann
Der Reiter formt das Pferd

"Ein echter Schatz der Reitliteratur!" (Zitat einer Amazon-Rezension), der in den Bücherschrank eines jeden Reiters gehört.In diesem 1939 erstmals erschienenen Buch werden von den Autoren Udo Bü…

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Buch

Gabi Fastner
Pilates-Adventskalender

24 Türchen voller Kraft, Balance und EntspannungPilates bringt Schwung in deinen Advent! Fitnessexpertin und Tele-Gym Trainerin Gabi Fastner zeigt, wie du die Adventszeit powervoll und entspannt meistern …

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Buch

Clarissa Lorenz
High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)

High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)Du willst deine …

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Buch

Stefan Wahle
Das muskel- und sehnenstärkende Qigong by Stefan Wahle

Das muskel- und sehnenstärkende Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit über 270 Farb-Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erke…

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Buch

Angela Bechthold
Proteine und Aminosäuren

Ob Muskelaufbau, gesunde Ernährung, Diät oder einfach mehr Vitalität im Alltag: Proteine und Aminosäuren sind die Schlüsselbausteine für ein starkes Immunsystem, einen gesunden Stoffwechsel und nachhaltig…

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Buch

Elke Mantwill, Alicia Mantwill
Nährstoff-Guide für Senioren

Für ein langes, aktives und gesundes LebenNährstoffe sind elementar für den Körper, denn sie sind an lebenswichtigen Prozessen beteiligt. Sie helfen dabei, Organe, Knochen, Muskeln und alle damit verbunde…

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Buch

Arvid Neumann
Die Fitness-Lüge

Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

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Buch

Fabian Müller
Superheld Zwerchfell

Rücken, Bauch, Brustkorb, Schlaf - und alle Befunde unauffällig. Vielen kommt das bekannt vor. Fabian Müller, Osteopath aus Köln, zeigt in diesem Buch, warum ein oft übersehener Muskel hinter vielen solch…

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Buch

Barbara Becker
Strong & Healthy

Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung . Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und Hig…

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Buch

Arvid Neumann
Die Fitness-Lüge

Die Fitness-Industrie prosperiert seit Jahren. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Menschen in Deutschland Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehr…

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Buch

Oliver Brooks,
How to kill your Dad Bod

Windeln wechseln, Schlaflieder singen, Fläschchen geben - und trotzdem die eigene Fitness nicht vernachlässigen? Fitnesstrainer Oliver Brooks zeigt, wie viel beschäftigte Papas effektiv trainieren und dab…

lieferbar ab 20.10.2026.

Buch

Ingo Froböse
Stoffwechsel-Reset

Abnehmen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

So wird aus dem Trabi ein Rennwagen: Mit dem erfolgreichen 8-Wochen-Stoffwechsel-Reset-Programm vom renommierten Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse Abnehmblockaden überwinden und den Körper auf s…

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Buch

Bérengère Philippon, Alexia Cornu,
Zuckerfrei High-Protein

Weniger Zucker, mehr Protein!Eine zuckerfreie proteinreiche Ernährung hilft nicht nur beim Abnehmen ohne Jojo-Effekt , sondern hat auch darüber hinaus noch viele gesundheitliche Vorteile: Sie fördert das …

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Buch

Elfi Hoffmann
Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für Kinder und Senioren

Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Übungsfolge des Qigong, die universelle 18-fache Methode. Mit der sanften, aber hocheffektiven Bewegungsl…

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Buch

Lernposter - Die Akupunkturpunkte und Meridiane

Die detaillierte Darstellung der Akupunkturpunkte und Meridiane von vorne, von hinten und von der Seite als großformatiges, praktisches Faltposter.Größe: 84,1 × 59,4 cm (Querformat DIN A1), zusammengefalt…

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