Stressbewältigungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 7 online kaufen

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Libby Weaver
Energiegeladen statt dauermüde

Müdigkeit? Wie weggeblasen "Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag …

sofort lieferbar

Buch

EUR 15,00*

Scott Snibbe
Erleuchtung für Skeptiker. Die 8-Stufen-Meditation für innere Zufriedenheit und einen glücklichen Geist

Positives Denken und Zufriedenheit kann trainiert werden - durch analytische Meditation! »Erleuchtung für Skeptiker« verknüpft die traditionelle buddhistische Meditation mit moderner Psychologie und richt…

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Buch

EUR 9,95*

Jon Kabat-Zinn,
Die heilende Kraft der Achtsamkeit

Das Meditationsprogramm, das Sie durch den Alltag begleitet Meditation führt uns in den schon immer vorhandenen Raum wacher und stiller Präsenz, einen Raum, der sich jenseits aller Worte und Konzepte befi…

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Buch

EUR 24,90*

Lea Wedewardt, Kathrin Hohmann
Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten

Der "Bedürfnisorientierung" liegt eine wertschätzende, achtsame und gewaltfreie Haltung zugrunde, in der Kinder als gleichwürdig angesehen werden. Es geht um eine klare Orientierung, in der die Grenzen al…

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Buch

EUR 24,00*

Konstantin Lehmann
Die Resilienz Schmiede - Erschaffe deine unzerstörbare Rüstung: Die 7 mächtigsten Werkzeuge der Psychologie für mehr Stressresistenz, innere Stärke und psychische Widerstandskraft im Alltag

Resilienzschmiede: Mit den 7 kraftvollsten Psychologiewerkzeugen ganz einfach zu mehr Stärke, Widerstandskraft und Stressresistenz Werfen dich Kleinigkeiten immer wieder aus der Bahn? Macht Stress dir sc…

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Buch

EUR 15,90*

Isabel Huttarsch
Mamapsychologie

Nur wer die eigenen Bedürfnisse erfüllt, kann auch die des Kindes erfüllen. Anhand ihrer langjährig erprobten Safe-Space-Strategie zeigt die beliebte Mamapsychologin Müttern, wie sie Kraft für das stressi…

lieferbar ab 20.2.2025.

Buch

EUR 22,00*

Melanie Pignitter
Als ich lernte, mich selbst zu lieben, war mein Leben eine runde Sache

Verliebe dich in die selbst Verliebe dich in dich selbst! Du bist nicht klein. Du bist nicht schwach. Du bist gut, so wie du bist. Du kannst die Schöpferin all deiner Träume, deine beste Freundin und…

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Buch

EUR 20,00*

Carmen Fields
Entspannt im Traumjob

Der Alltag in der Kita kann ganz schön anstrengend sein und Energie rauben. In diesem Workbook finden pädagogische Fachkräfte jede Menge Anregungen, die ihnen die persönliche Motivation für den Job (wiede…

lieferbar ab 27.1.2025.

Buch

EUR 14,00*

Nina Brach
Ein Hoch auf deine Sensibilität

Hochsensible Menschen leiden besonders unter dem immer komplexer werdenen Alltag; das weiß auch Expertin Nina Brach (@ninabrach.hsp.coaching). Daher möchte sie hochsensiblen Menschen mit diesem Buch Mut m…

lieferbar ab 17.3.2025.

Buch

EUR 20,00*

Marion Deuchars
Yoga - Federleicht!

Yoga mit Bob, dem Vogel: Humorvolle Anleitungen für die grundlegenden Übungen Wer bisher noch kein Yoga praktiziert hat, wird es spätestens beim Blick in dieses Buch sofort beginnen wollen! Die Yoga-Übun…

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Buch

EUR 15,00*

Ella Gabriele Amann
Resilienz

Haufe TaschenGuide -Band 263, Taschenguide -Band 263

Resiliente Menschen haben es leichter, denn sie stecken Rückschläge leichter weg. Dieser TaschenGuide von Ella Gabriele Amann entwickelt Techniken und Strategien für mehr Resilienz. Viele praktische Beisp…

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Buch

EUR 11,99*

Ali Abdaal,
Feel-Good Productivity

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst di…

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Buch

EUR 18,00*

Nicole Staudinger
Bin fast fertig, muss nur noch anfangen

Steuererklärung, Unkraut jäten, den Keller aufräumen: Die meisten Menschen schieben unliebsame Aufgaben gerne auf. So fehlt uns dann häufig auch der innere Antrieb für die Dinge, die wir gerne machen und …

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Buch

EUR 16,00*

Jennifer Dukes Lee,
In der Ruhe liegt die Kraft

Dieses inspirierende Buch weist den Weg zu einem entschleunigten Leben, indem es dich zurück zum Rhythmus der Jahreszeiten führt und einlädt, bei Gott anzukommen.

lieferbar ab 13.1.2025.

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EUR 20,00*

Dominique de Marné
Dein Mental Health Guide

Unsere Zähne? Pflegen wir natürlich! Und unsere mentale Gesundheit? Sie zu erhalten, kann genauso einfach sein. Dominique de Marné zeigt, wie es geht! Mithilfe von zwölf Bausteinen vermittelt sie unterhal…

lieferbar ab 23.1.2025.

Buch

EUR 25,00*

Beate Tschirch
Sparkle and Shine - Leuchtende Zeiten für deine Seele

"Es kommt nicht auf die Umstände an, sondern darauf, wie du ihnen begegnest." Autorin und Coachin Beate Tschirch nimmt dich mit auf die Reise zu deinem persönlichen Lebensglück. Schluss mit Mental Load…

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Buch

EUR 18,00*

Ute Steffens
Trauer bei Kindern pädagogisch begleiten

Kinder benötigen nach einem einschneidenden Erlebnis wie dem Tod eines nahestehenden Menschen Unterstützung. Pädagogische Fachkräften haben hier eine ganz entscheidende Rolle: Sie können Kindern im Trauer…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 22,00*

Corinne E. Sutter
Lebensflow - Die Heilkraft der Lust

Selbstheilung durch die Kraft der Lust Druck und Selbstzweifel loslassen und in einen Flow aus Leichtigkeit und innerer Klarheit eintauchen: Der Schlüssel dafür ist, die Wurzeln der Belastungen zu erkenn…

lieferbar ab 29.1.2025.

Buch

EUR 22,00*

Patricia Zinnecker,
Nicht mein Zebra. Nicht mein Zirkus.

"Namibia-Regel Nr. 1: Steht ein Gatter bereits offen, lässt man es offen. Ist es geschlossen, schließt man es nach dem Passieren wieder", keift mich meine Cowgirl-Kollegin Edda an. Verwundert lasse ich es…

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Buch

EUR 12,99*

Andrea Christiansen
Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen

Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Chri…

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Buch

EUR 7,99*

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