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    3. Stressabbauen – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

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    Michael Repkowsky: Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst., Buch

    Michael Repkowsky
    Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

    Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen! Hochsensibilität ist keine Schwäc…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Kate Truitt: Die heilende Macht des Self-Havening, Buch

    Kate Truitt,
    Die heilende Macht des Self-Havening

    Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

    sofort lieferbar
    Buch
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    Saskia Engels: Resilienz - Die 7 Säulen der mentalen Stärke: Wie du Stress abbaust und Depressionen vorbeugst. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag und Beruf, Buch

    Saskia Engels
    Resilienz - Die 7 Säulen der mentalen Stärke: Wie du Stress abbaust und Depressionen vorbeugst. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag und Beruf

    Wie du allen Widrigkeiten des Lebens trotzt! Wünschst du dir auch manchmal, dass du... durch Herausforderungen einfach hindurchgehst, als ob nichts gewesen wäre? einfach jedes Problem locker wegsteckst?…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Piel Jutzi: Berlin Alexanderplatz (1931), DVD

    Berlin Alexanderplatz (1931)

    Die Geschichte des Ex-Häftlings Franz Biberkopf, der sich im Berlin der späten Weimarer Republik eine neue Existenz aufbauen will und dabei an falsche Freunde gerät. Die erste und zugleich eindringlichste…

    Artikel am Lager
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    EUR 13,99*
    Piel Jutzi: Berlin Alexanderplatz (1931) (Blu-ray), BR

    Berlin Alexanderplatz (1931) (Blu-ray)

    Die Geschichte des Ex-Häftlings Franz Biberkopf, der sich im Berlin der späten Weimarer Republik eine neue Existenz aufbauen will und dabei an falsche Freunde gerät. Die erste und zugleich eindringlichste…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    Blu-ray Disc
    EUR 14,99*
    Andrew Findon: Der Weg zum Wohlbefinden, CD

    Andrew Findon
    Der Weg zum Wohlbefinden

    Über eine Stunde der beruhigendsten und sanftesten Musik, die je aufgenommen wurde bietet "Der Weg zum Wohlbefinden". Ruhige Kompositionen, die speziell den Stress abbauen und den Körper und Geist beruhig…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    CD
     
    EUR 7,99*
    John Hiatt & The Jerry Douglas Band: Leftover Feelings (Limited Edition) (Blue Marbled Vinyl) (in Deutschland exklusiv für jpc!), LP

    John Hiatt & The Jerry Douglas Band
    Leftover Feelings (Limited Edition) (Blue Marbled Vinyl) (in Deutschland exklusiv für jpc!)

    Mitten in einer globalen Pandemie betrat John Hiatt das historische RCA Studio B und öffnete ein ganzes Leben voller zurückgelassener Gefühle. Vor einem halben Jahrhundert lebte Hiatt in einem schäbigen Z…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Mono Inc.: Ravenblack (Fanbox), CD,Merchandise

    Mono Inc.
    Ravenblack (Fanbox)

    »Ravenblack« - das sehnsüchtig erwartete 12. Studioalbum der Dark-Rocker markiert einen weiteren Meilenstein in der Bandhistorie. Nachdem der Vorgänger den Hamburgern nach bereits sechs Top Ten-Platzi…

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    CD, Merchandise
     
    EUR 49,99*
    : Meeresrauschen, CD

    Meeresrauschen

    Das Meer ist der Ursprung allen Lebens. Durch das Rauschen der Wellen fühlen wir uns geborgen, wie bei Mutter in ihrem Schoß, die liebevoll ihre Arme um uns geschlungen hat. Die entspannende und beruhi…

    lieferbar innerhalb einer Woche
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    EUR 12,99*
    Thomas Rettenmaier: Fantasiereise - Ausritt am Meer (Gemafrei), CD

    Thomas Rettenmaier
    Fantasiereise - Ausritt am Meer (Gemafrei)

    Eine Traumreise mit Entspannungsmusik als Einschlafhilfe und zum Stressabbau für Kinder und Erwachsene - Einfach loslassen! Folgen Sie der angenehmen Frauenstimme mit Ihrem Pferd an den Strand. Erleben…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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    EUR 9,99*
    Reigning Sound: Shattered, LP

    Reigning Sound
    Shattered

    „Shattered“ ist das erste Album von Reigning Sound für Merge und die erste LP der Band seit „Love And Curses” von 2009. Hauptsongwriter der Band ist Greg Cartwright, der die sich stetig neu formierende Tr…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
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    Pat Metheny: MoonDial, CD

    Pat Metheny (geb. 1954)
    MoonDial

    Vor einigen Jahren hatte ich Linda Manzer, eine der besten Gitarrenbauerinnen der Welt und eine meiner wichtigsten Mitarbeiterinnen, gebeten, mir eine weitere akustische Baritongitarre zu bauen, aber dies…

    Artikel wird nachgefertigt.
    Voraussichtlich wieder lieferbar Anfang September 2025
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    Stick In The Wheel: A Thousand Pokes, LP

    Stick In The Wheel
    A Thousand Pokes

    Das vierte Studioalbum von SITW ist eine satirische Feier der Fehler. Eine fröhliche Abrechnung mit allem und jedem, was in der Welt falsch läuft, vor dem Echtzeit-Hintergrund von globaler Unsicherheit, K…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    LP
    EUR 26,99*
    Stick In The Wheel: A Thousand Pokes, CD

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    A Thousand Pokes

    Das vierte Studioalbum von SITW ist eine satirische Feier der Fehler. Eine fröhliche Abrechnung mit allem und jedem, was in der Welt falsch läuft, vor dem Echtzeit-Hintergrund von globaler Unsicherheit, K…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
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    Clara Valentini: Magisches Katzen Malbuch für Kinder -, Buch

    Clara Valentini
    Magisches Katzen Malbuch für Kinder -

    Stressabbau: Süße Katzen - Niedliche Designs für Erwachsene und Kinder Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und Kreativität mit Stressabbau: Süße Katzen - Niedliche Design! Dieses bezaubernde 64-s…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 16,99*
    Eberhard J. Wormer: Ratgeber Schlaganfall, Buch

    Eberhard J. Wormer
    Ratgeber Schlaganfall

    Ein Schlaganfall kann jeden treffen - weltweit alle 45 Sekunden und alle zwei Minuten in Deutschland. Glücklicherweise ist der Schlaganfall kein schicksalhaftes Ereignis mehr: Wir kennen heute die Ursache…

    sofort lieferbar
    Buch
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    Acht Eimer Hühnerherzen: Acht Eimer Hühnerherzen, CD

    Acht Eimer Hühnerherzen
    Acht Eimer Hühnerherzen

    Diese drei Kreuzberger machen alles richtig: bekloppter, gut zu merkender Bandname, sehr markante Sängerin (und Gitarristin) die sich perfekt in die Riege LASSIE SINGERS, HANS-APLAST, IDEAL oder SCHNIPO S…

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    Ela Artjoy: Blumenzauber, Buch

    Ela Artjoy
    Blumenzauber

    In diesem Malbuch erwarten Sie zauberhafte Blumenmandalas, die speziell für entspannende Momente gestaltet wurden. Die niedlichen und detailreichen Motive laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Lucy´s Schwarze Malbücher: Schwarzes Malbuch für Erwachsene ¿Blumen & Florale Muster¿, Buch

    Lucy´s Schwarze Malbücher
    Schwarzes Malbuch für Erwachsene ¿Blumen & Florale Muster¿

    Black Midnight -Band 3

    Ausmalbuch für Erwachsene schwarz- Black Midnight Band 4. Perfekt für Stressabbau und zur Entspannung. Das neu erschaffene Kunstwerk kann als Bild im Rahmen jedes Zimmer verschönern. Tipp: Mit leuchtenden…

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    Buch
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    Thomas J. Fraunhoffer: Der Mörder ist selten der Gärtner, Buch

    Thomas J. Fraunhoffer
    Der Mörder ist selten der Gärtner

    Mit Herzblut betreibt Esther Dumanski die Pension »Sonnenblume« in der Nähe des Starnberger Sees. Allerdings liegt die Herberge abgelegen in einem Wald und hat alles andere als Seeblick. Als dann noch aku…

    lieferbar ab 28.2.2025.
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