Ronald Pierre Schweppe: 55 Achtsamkeitsimpulse für den Job (Sonstige Artikel)

Ronald Pierre Schweppe, Aljoscha Long

55 Achtsamkeitsimpulse für den Job

Sonstige Artikel

Kartendeck mit Übungen und Inspirationen für mehr Gelassenheit, Lebensfreude, Stressabbau, Glück. Geschenk für Berufstätige in Büro, Home-Office

Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 21.10.2025.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.

Aktueller Preis: EUR 7,14

Versandkosten

Verlag:: MVG Moderne Vlgs. Ges., 10/2025
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783747407257
Artikelnummer:: 12255576
Umfang:: 57 Seiten
Erscheinungstermin:: 21.10.2025

Klappentext

Die meisten Menschen verbringen einen Großteil ihrer Zeit bei der Arbeit - egal ob selbstständig oder angestellt, ob im Büro oder zu Hause. Gleichzeitig werden die Themen 'mentale Gesundheit' und 'gesunder Lebensstil' in der heutigen Zeit immer relevanter. Auch die Bestsellerautoren und Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long beobachten diesen Trend und haben als Hilfestellung dieses Kartenset zusammengestellt. Es enthält praktische Methoden und Impulse für alle, die ihren Arbeitsalltag achtsam und mit einer positiven Einstellung bewältigen möchten. Die Übungen sind leicht umzusetzen und lassen sich problemlos in den Tagesablauf integrieren. Schon die kleinste Auszeit, eine kraftspendende Atemübung oder eine wohltuende Gedankenreise können neuen Tatendrang wecken und sind wahre Powertools für Konzentration und Kreativität.

Biografie (Ronald Pierre Schweppe)

Ronald P. Schweppe, geboren 1962, ist Autor zahlreicher Bücher im Bereich Psychologie und Spiritualität. Der Berufsautor, Orchestermusiker, Meditationslehrer und Vater von drei Kindern vermittelt in seinen Büchern die Erfahrungen und Erkenntnisse seiner MBSR-(Stressbewältigung durch Achtsamkeit)- und NLP-Ausbildungen sowie seiner umfassenden Kenntnis der fernöstlichen Philosophie und des Zen-Buddhismus. Ronald P. Schweppe ist Ensemblemitglied und Mitbegründer der Kammeroper München.

Biografie (Aljoscha Long)

Aljoscha A. Long, geboren 1961, studierte Psychologie und Philosophie. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut und Lebensberater tätig. Bekannt geworden ist Aljoscha A. Long durch zahlreiche Publikationen und seine Seminartätigkeit in den Bereichen Psychologie, Philosophie und Pädagogik.