Stress Und Gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 6

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Claus Derra
Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch

Hörbuch Gesundheit

Entspannung im Doppelpack Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung? - Beides! Mit der Kombination der beiden bekanntesten Entspannungs-Methoden Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxa…

sofort lieferbar

Suzan Song
Why We Suffer and How We Heal

When we're enjoying spring and summer, we don't imagine that they'll last forever. The same should be true for our own lives.A psychiatrist who has dedicated her life to treating global survivors of unspe…

lieferbar ab 26.2.2026.

Buch

Seraphine Monien,
Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilreise und Bodyscan

Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilmeditation und BodyscanJeder Mensch besitzt Selbstheilungskräfte und kann seine Selbstheilungskräfte aktivieren. Diese geführte Meditation hil…

sofort lieferbar

Posehn, S: ENTSPANNUNG FÜR KINDER/CD

Für eine ausgeglichene Kindheit, frei von Stress und Sorgen. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen. Gerade auch Kinder brauchen ENTSPANNUNG. Schulischer Stress, Prüfungen und Leistungsdruck, …

lieferbar innerhalb einer Woche

Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!

Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet…

sofort lieferbar

Mathias Thimm,
30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Innere Spannungen abbauen und sich selbst beruhigen lernenRosinen-Meditation, fauchende Panther und mentaler Energieriegel: Schon die Namen der Übungen machen Kindern Lust, sie auszuprobieren. Dahinter ve…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel

Elke Gulden, Gabriele Pohl, Bettina Scheer,
Kinderyoga-Bildkarten für Frühling und Sommer

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Yoga mit Kindern: Übungen, die Lust auf Frühling und Sommer machen"Blumenwalzer", "Waldtrolle" und "Kleinigkeiten": Schon die Namen der Yogaübungen machen neugierig, welche B…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Anne-Katrin Müller,
30 Fantasiereisen für Grundschul-Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Kurze Traumreisen für Schüler, die ohne Vorbereitung auskommenEin kleine Weile ruhig verharren und sich ganz auf die Stimme des Vortragenden konzentrieren: Die Fantasiereisen von Anne-Katrin Müller benöti…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Ulrich Orlowski
Meditation-Im Hier und Jetzt sein

Hast Du schon einmal versucht zu meditieren, um Deine Stress- und Gesundheitsprobleme zu lösen? Wenn nicht, dann wäre jetzt der perfekte Anlass dazu, diese Erfahrung zu machen. Meditation ist eine der pop…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Wighard Strehlow
Das Hildegard Darmheilbuch

Ganzheitliche Naturheilkunde mit Hildegard von Bingen

Viele Krankheiten entstehen im Darm. Die Hildegard-von-Bingen-Medizin bietet bewährte Heilansätze, um über den Darm das gesamte Körpersystem positiv zu beeinflussen. Der Hildegard-Experte Dr. Wighard Stre…

sofort lieferbar

Buch

Alexandra Bauschat
Qigong für Berufstätige

In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sara Pierbattisti-Spira, Katharina Wick
Freier Kopf statt Mental Load

In drei Schritten zum freien Kopf - Raus aus der Mental Load Falle**Der unsichtbare Stress hat einen Namen:**Mental Load. Die Last der tausend Kleinigkeiten im Alltag - Termine organisieren, Entscheidunge…

lieferbar ab 17.10.2025.

Buch

Tanja Hofbauer
Einfach Mental Fit

Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren?Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir eine…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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